家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第343页



开洋扒蒲菜的做法
做法:1.将蒲菜洗净,切成10厘米长的段;2.锅中舀入鸡清汤750毫升,上旺火浇沸,将蒲菜段投入烫至六成熟时,捞出用清水洗净;3.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 淮扬菜 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬冬青的做法
做法:1.笋尖剖开,切成长约5厘米、厚约1厘米的笋片;2.油菜心洗净,菜心削成橄榄形,菜叶切齐;3.水发香菇择洗干净,斜片成片;4.炒锅置火上,舀入熟猪油,烧...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 防癌抗癌食谱 上海菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
金瓜拌海蜇的做法
做法:1.海蜇皮用清水浸泡一天,剥去附物,洗净泥沙,卷成筒形,切成约0.2厘米宽的丝;2.金瓜(南瓜)洗净,剖成两片,挖去软瓤、瓜子,上笼蒸约15分钟,以熟为...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 糖尿病食谱 上海菜 补虚养身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乳香四季豆的做法
做法:1.四季豆摘去两端和边筋,掐成约4厘米长的段,洗净;2.土豆去皮洗净,切成小于四季豆的粗丝,浸入清水里,洗去表层淀粉,使其不变色;3.炒锅置旺火上,下熟...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海底捞月的做法
做法:1.将草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,取净肉切片,于水中浸泡10~15分钟,捞出挤干水,剁成鱼茸;2.鱼茸内加蛋清50克、葱、蒜、姜末、盐、味精、香油、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山西菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
火烧松茸的做法
做法:1.松茸浸发,去蒂,去根洗净,撕成条;2.味精、甜酱油20克、酱油30克、香油入碗调匀,兑成汁水;3.取面包夹一个,将撕好的松茸铺在夹内,放在木炭火盆上...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 清香味 类别 滇黔菜 防癌抗癌食谱 接触电离辐射人员食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉薯拌肉丝的做法
做法:1.凉薯去皮洗净,片成薄片,再切成细丝,放盘内。2.嫩黄瓜洗净,切成细丝,放盘内,撒上少许盐,拌匀腌20分钟,滤去渗出的水。3.猪肉洗净,取一小锅适量水...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 便秘食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
炝肫肝的做法
做法:1.鸡肫片去鸡内金,切成小片,鸡肝切小片;姜去皮洗净切成末备用。2.锅里放水烧开,放入肫片煮熟,肝片焯一下,捞出晾凉沥水待用。3.鸡肫、鸡肝装盘,放入盐...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋叶卷蛋的做法
做法:1.莴笋叶洗净后再用冷开水清洗,沥去水分;鸡蛋打入碗内,撒入精盐和味精搅散。2.炒锅置火上,放少许油烧热,将鸡蛋摊成一张张蛋皮;蛋皮搭在莴笋叶上卷成卷,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
油酥黄豆的做法
做法:黄豆洗净泡开,用油炸酥装盘,撒上盐即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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