家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第49页



木耳莴苣的做法
做法:1.木耳择洗干净;2.莴苣洗净后削皮,切菱形薄片,与少许精盐拌匀;3.大葱斜刀切成小段;4.姜、蒜切小粒;5.泡辣椒切马耳朵状;6.锅内放猪油烧到六七成...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
大芥菜拌蚝油的做法
做法:1.倒入充分的水于锅中,煮沸后倒入薄切的生姜、斜切的葱、15克色拉油、适量的盐、切成5厘米长的大芥菜,用大火烫2分钟后,捞在竹箕上备用。2.沥干水分即可...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
金钩紫菜汤的做法
做法:1.将紫菜撕成小块,用清水略泡淘去杂质,控干水分。2.金钩用温水略浸,洗净,紫菜与汤汁同烧,汤滚即可放入全部用料,再滚即可食用。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 肾调养食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 明目食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
油豆腐油菜的做法
做法:1.油菜洗净切段,梗叶分置;2.油豆腐切成块;3.油熬热后先煸菜梗,加盐,再下菜叶煸几下;4.将油豆腐放入煸炒过的油菜中一同炒几下,加酱油、料酒和少许水...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 孕早期食谱 胃调养食谱 活血化瘀食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蚕豆瓣焖鹌鹑蛋的做法
做法:1.将新鲜蚕豆剥皮取其豆瓣。2.鹌鹑蛋煮熟去壳。3.锅内放油,烧熟后放豆瓣,稍炒几下,加入鸡汤(或清水)和鹌鹑蛋,待豆瓣焖熟放味精、盐即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿菜花猴蘑的做法
做法:1.西兰花去掉根、茎、叶,改成均匀的块,洗净,下沸水锅煮过。2.锅中放30克花生油烧热,下入西兰花和50克鸡汤、4克味精、3克盐、3克料酒烧1-2分钟,...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
绿菜花金针菇的做法
做法:1.西兰花去掉根、茎、叶,摘成小朵,洗净,下沸水锅煮过;2.锅中加花生油烧热,烹入鸡汤,加盐和味精调好味,下入西兰花烧入味,用水淀粉勾好芡,出锅装在盘中...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
发菜什锦菇的做法
做法:1.发菜用温水泡软,洗净泥沙。2.将各种菇洗净汆水,用凉水过凉。3.锅内加花生油烧热,爆香葱姜蒜,加各种菇,加汤和所有调料,慢火煨透,用漏勺捞出装盘,剩...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 8 减肥 1 养颜 2 麻辣 0
虾仁烧黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净,切成滚刀块,用开水焯一下捞出。2.锅置火上,放入大油烧热,先放入虾仁炸一下,随即将葱末入锅,再下入黄瓜煸炒数下,烹入料酒、酱油,加入味精,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
紫菜豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片,放入开水锅内烫一下,捞出。2.炒锅内放油,烧热,加水,下入豆腐,锅开加精盐、味精、料酒,盛入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质增生食谱 甲状腺疾病食谱 肾调养食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0


共1260道菜 共126页 | 首页 尾页 | 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 | 上一页 下一页

loading...