家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第316页



排骨柴鱼汤的做法
做法:1.节瓜刮去皮,洗净。2.红枣洗净去核。3.柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。4.排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。5.把适量清水高火6分钟至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 补血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
横舌好市汤的做法
做法:1.将猪横舌之油脂除去,放入滚水中高火3分钟,取出洗净。2.蚝豉浸开,洗净,洗净蜜枣。3.瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。4.粉肠用蒜肉通过洗净,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 肝调养食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
横舌赤豆葛汤的做法
做法:1.粉葛去皮,切片。2.洗净赤小豆、蜜枣。3.猪横舌切去油脂,与瘦肉同放入滚水中高火3分钟,取出洗净。4.把适量清水高火6分钟至滚,放入赤小豆、粉葛、蜜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 高血压食谱 消化不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
奶油炒蛋的做法
做法:1.鸡蛋打入略深盘中,加淡炼乳、盐、椒粉调味。2.罩上微波薄膜,高火半分钟,取出快速搅拌,再罩上微波薄膜,高火半分钟,大约八分熟时,即可取出。3.用筷子...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹肉炒蛋的做法
做法:1.鸡蛋、蛋黄和调料一起放入容器中,用打蛋器或叉子搅拌均匀,不罩上微波薄膜,高火1分钟后,搅拌均匀。2.以同样的方法,再高火2分钟,中途需充分搅拌2次。...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲔鱼炒蛋的做法
做法:1.自罐头取出鲔鱼沥干,青椒切丁,番茄切丁。2.鸡蛋打散,放入精盐、胡椒粉及鲔鱼、青椒、番茄,搅拌均匀。3.罩上微波薄膜或盖子,高火2分钟。4.同下往上...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
鲜鱼蒸蛋的做法
做法:1.鱼用绍酒、精盐腌入味,鸡肉、小虾各自抹酱油,一齐用微波薄膜包起,高火约半分钟。2.水发香菇去蒂切条。3.鸡蛋打散加入高汤1杯、酱油少许。4.把剩下的...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
乳酪蛋卷的做法
做法:1.鸡蛋打散,加淡炼乳、精盐、胡椒粉。2.不罩上微波薄膜,高火2.5分钟,中途需取出快速搅拌1次。3.把拌好的料倒在微波薄膜上,包卷起。4.把包卷起的料...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱煎蛋饼的做法
做法:1.青、红椒、洋葱均洗净,切丝;2.蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;3.煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;4.倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 骨质疏松食谱 单身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
黄甫蛋的做法
做法:1.洗净萝卜,沥干水分别剁碎;葱、蒜头切碎备用。2.盛15克色拉油入盘内,并加入葱、蒜萝卜干、芝麻油、味精、胡椒粉拌匀,高火1.5分钟。3.鸡蛋打散,淋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 补血食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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