家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第318页



芝麻金茸的做法
做法:1.金针菇切段,洗净,加入麻油、色拉油、姜片、酱油、白糖拌匀。2.香菇泡软去蒂切丝,高火4分钟,再加入水、淀粉拌匀,高火30秒。3.肉(里脊肉切丝)丝以...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 学生膳食 青少年食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜笋忌廉汁的做法
做法:1.龙须菜去根及硬皮,切成两段。2.将龙须菜放入沸水中,加盖高火3分钟,沥去水分,放于碟上。3.煮好龙须菜,加水1/4杯或适量与鲜奶、碎香菜(香菜切末)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 私家菜 接触化学毒素人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
银鱼芥菜的做法
做法:1.芥菜心去老梗,削去边缘软叶,留中间嫩的部分,装入盘内。2.将银鱼洗净。3.蒜末(切末)、姜末(切末)加入色拉油,高火2分钟爆香,倒入芥菜心中,并加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇豆苗的做法
做法:1.葱段加油,高火爆香3分钟。2.香菇洗净,泡软去蒂,加入蚝油45克、白糖15克、芝麻油10克、高汤及一半的爆香油,加盖中高火7分钟。3.豆苗洗净将盘,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
素三鲜的做法
做法:1.青菜去老叶,取10-12厘米长段,洗净放入袋内加精盐5克、味精少许、色拉油60克拌匀,高火煮5分钟后,拿出排盘。2.草菇去蒂,大的切半,放入袋中加绍...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 防癌抗癌食谱 学生膳食 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
什锦炒木耳的做法
做法:1.香菇去蒂泡软切丝,笋、木耳切丝,鸡蛋打散,肉丝用蛋清腌渍。2.色拉油放入炉中高火2分钟,放入葱(切段)段、姜(切末)末、蒜(蒜末)末及腌过的肉丝高火...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
酱烧冬笋的做法
做法:1.冬笋连皮洗净,罩微波薄膜,置于盘中,将厚的一端朝外,高火7分钟,取出放入冷水内冷却。2.冬笋切去老根剥皮,再切块,置于盘中。3.高火将熟猪油、甜面酱...详细介绍
工艺 酱烧 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
镶青瓜的做法
做法:1.黄瓜横切开1/3,瓜肉取出切粒,壳留用;火腿(或午餐肉)和红椒切粒。2.将鸡蛋稍打碎,加入火腿、黄瓜肉、香菜、红椒、干酪泥、黄油、蒜和精盐拌匀,镶在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜卷的做法
做法:1.香菇洗净后泡软切丁,火腿切细丝备用。2.将鸡肉、虾仁、猪肉分别洗净剁成泥,一起放入耐热袋中,加淀粉、精盐各10克、白胡椒粉少许和香菇丁拌匀后,持袋口...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茄子花的做法
做法:1.茄子去蒂切段;2.肉糜用酱油10克、米醋腌渍;3.色拉油30克,高火2分钟后放入葱(切花)花、蒜(切末)末、红辣椒(切长段)段,高火1分钟;4.再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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