家常菜谱大全 > 推荐指数8的菜

推荐指数8的菜 (共1594道菜) 第42页



粉丝菠菜的做法
做法:1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切成寸段,加2克盐、5克味精拌匀备用。2.粉丝用热水泡发,用剪刀剪短;将30克花生油下锅烧热,投入姜葱...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
摊鸡蛋的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;2.把蛋打入碗中,调均匀,加入精盐、葱花,再调匀;3.锅内放入食油,用旺火加热;4.倒入调好的鸡蛋,使鸡蛋液在锅底摊成圆形,厚...详细介绍
工艺 生煎 口味 本味咸鲜 类别 乳母食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;2.火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二;3.鲫鱼放入开水中汆烫后捞出...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 四川菜 营养不良食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾芦笋的做法
做法:1.鲜虾去壳,洗净吸干水分,加入调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;2.鲜芦笋用盐、油、水出水过冷;3.胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;4.蚕豆、胡萝卜飞...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
紫菜汤的做法
做法:1.将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;2.把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;3.将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 甲状腺疾病食谱 水肿食谱 咳喘食谱 脚气食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹鸡柳的做法
做法:1.鸡胸肉洗净,吸干水分,切丝,加入调料腌15分钟;2.大蒜去皮洗净捣成蒜茸;3.西芹、胡萝卜切丝;4.香菇浸软切丝,用少许糖、盐、油,隔水蒸10分钟,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 高血压食谱 贫血食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
苋菜瘦肉汤的做法
做法:1.将瘦肉洗净切片;2.苋菜洗净切段;3.用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
空心菜排骨汤的做法
做法:1.排骨洗净,斩成细件;2.空心菜去根洗净;3.虾米用清水浸泡;4.煲内加7碗清水,放入排骨、虾米,以猛火煮滚,转中火煮20分钟;5.入空心菜,加生油数...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 痔疮食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清蒸鲈鱼的做法
做法:1.鲈鱼宰杀洗净后控干水分,用盐和绍酒擦抹鱼的里外以码味;2.火腿、水发香菇均切片;3.葱切长条,姜切片;4.依次码入大葱、鱼、火腿、香菇、姜片,淋上少...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 特色菜 脾调养食谱 肝调养食谱 水肿食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
肉片炒卷心菜的做法
做法:1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 中风食谱 孕妇食谱 防癌抗癌食谱 咽炎食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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