家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1266页



百合粥的做法
做法:1.大米淘净放入锅内;2.再放入洗净的百合,加水适量;3.将锅置武火上烧沸,再改用小火煨熬;4.待百合与米熟烂时,加白糖拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆熬粥的做法
做法:1.绿豆、粳米淘洗干净,放入铝锅内;2.加水适量置灶上用旺火烧开;3.再用文火煎熬,直至成粥时停火;4.将冰糖汁加入粥内,搅拌均匀,盛碗食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 防暑食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣粥的做法
做法:1.红枣去核,与粳米淘洗净,放入铝锅中;2.先用武火煮沸,改用文火熬至熟;3.加入冰糖汁,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣糯米粥的做法
做法:1.将淮山、薏米、红枣等除去杂质,洗净;2.淮山研细成粉;3.将薏米下入锅内,注入清水适量,置火上煮开花;4.再将糯米、红枣下入锅内,煮45分钟;5.待...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番薯粥的做法
做法:1.将番薯洗净,去皮切块;2.将粳米洗净;3.粳米与番薯块同放入锅内,加水适量;4.把米锅置武火上烧沸,改用文火煮40分钟,待番薯软熟即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 便秘食谱 老人食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清脑羹的做法
做法:1.银耳放入盆内,加温水适量,浸泡30分钟;2.然后拣去杂质,蒂头,淘去泥沙,撕成片状;3.冰糖放入锅内,加水溶化;4.熬至微黄色时,滤去渣待用;5.炙...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 肺调养食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜汁的做法
做法:1.将胡萝卜搅碎取汁;2.将水烧开;3.将鸡蛋打碎,倒入沸水中;4.再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 肺调养食谱 明目食谱 益智补脑食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣汤的做法
做法:1.将大枣洗净放入锅内煮沸;2.然后改用煨火煮15~20分钟;3.将水倒出饮用,每次水不要倒干;4.可反复煮4~5次后,将枣一起食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 脾调养食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎枣汤的做法
做法:1.把大红枣洗净泡软;2.葱白洗净留根须;3.红枣先拍裂,放入锅内,加适量水以大火烧开,约煮20分钟;4.再加入葱白,改以文火煮10分钟即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 感冒食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西谷米糖水的做法
做法:1.每次用西谷米50克,水及白糖适量,煮熟服食。详细介绍
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推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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