家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1800页



碎米芽菜的做法
做法:1.将鸡脯肉剁细;2.辣椒和腌芥菜都切成细粒;3.锅内放油烧至七成热时,放肉末炒散,随后放入辣椒和腌芥菜,炒匀后;4.用盐、白糖、葱花、味精、酱油、花椒...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 孕早期食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
砂仁鲫鱼的做法
做法:1.砂仁洗净,捣碎;2.鲫鱼去鳞和内脏,洗净,用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外;3.砂仁放入鱼腹内,隔水蒸15分钟;4.葱、姜、和辣椒都切成丝;5.锅内...详细介绍
工艺 清蒸 口味 微辣 类别 特色菜 呕吐调理食谱 孕早期食谱 保胎食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮烧豆腐的做法
做法:1.豆腐经盐水烫后切长方块;葱、姜切成细末;青蒜洗净切成段。2.锅内放油烧热后,先煎豆腐呈微黄色,加酱油和少许水,放入葱、姜末和虾皮炒匀,炒至入味,加青...详细介绍
工艺 锅烧 口味 微辣 类别 特色菜 学龄前儿童食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌青椒的做法
做法:1.将青椒去蒂、籽,洗净切成不规则的块;2.青椒放入开水锅中焯透,捞出沥干水备用;3.把沥干水的青椒在碗中用精盐腌制30分钟左右;4.倒掉腌出的水,加入...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 中风食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北京辣菜的做法
做法:1.将芥菜疙瘩洗净,切成薄片。萝卜洗净,用礤床儿擦成细丝备用。2.锅上火,放水烧开,将芥菜疙瘩片入锅煮熟至软捞出,趁热装入坛中,随即将水稍晾倒入坛内,把...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 北京菜
推荐 2 营养 4 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻酱茄子的做法
做法:1.将茄子去皮,切成4.5厘米长,0.6厘米粗的细小条,用淡盐水浸泡,除去茄褐色,捞出,蒸晾凉。2.把芝麻酱边搅边加鲜汤,搅成稀糊状,加细盐、味精、醋、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 北京菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
广州辣椒牛肉粒的做法
做法:1.先将鲜牛肉切成小方块,每粒重约7.5克。再将牛肉粒与配料混合一起,搅拌均匀,倒入锅内煮30分钟左右。2.随后,捞出转用烤房烤制4小时。取出晾30分钟...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 微辣 类别 广州菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 3 营养 5 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
丁香羊肉的做法
做法:1.将羊肉去筋膜,洗净,切成3厘米见方的块待炸。2.铁锅内放入生油,烧到八成热时,放入羊肉块,炸干水分后捞出。3.另取1只锅,放入羊肉,加清水1.5千克...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
白水羊肉(北京)的做法
做法:1.将鲜嫩羊肉洗净切块,放入清水锅中用大火烧开,撇尽浮沫,然后加入葱段、姜块、大蒜、花椒、大料,以除去腥膻。改用小火慢煮,直至炖熟煮烂,加进精盐、味精调...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 北京菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
凉拌羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净,放入锅内,加入水(以浸过羊肉为度),烧开,撇去浮沫,转微火煮熟取出,晾凉备用。2.将熟羊肉切成丝,放入盘内,加入酱油、精盐、味精、胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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