家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第192页



滑炒鱼丝的做法
做法:1.鲆鱼精肉先片0.2厘米厚的薄片,再切6厘米长的细丝;2.放碗中加盐、味精、料酒、蛋清和少许淀粉抓匀上浆备用;3.冬笋、香菇洗净切丝,用开水焯过;4....详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 山东菜 家常菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝鲜花菜的做法
做法:1.将猪肉洗净切丝,用淀粉上浆;2.花椒用水浸泡,再拣出花椒,花椒水留用;3.将鲜黄花菜入沸水锅中烫透,捞出投凉;4.锅内加豆油烧热,下葱、姜末及肉丝炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 山东菜 利尿食谱 水肿食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
双冬氽肉丸子的做法
做法:1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山东菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆牛肉丸子的做法
做法:1.牛精肉剔去筋,剁成细蓉泥,放入盆中将葱姜汁徐徐加入,沿一个方向搅打上劲,再加入鸡蛋液、肥肉末、芹菜末、盐、味精、胡椒粉、少许淀粉搅拌均匀;2.勺中加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木犀瓜片的做法
做法:1.将鸡蛋磕在碗内搅匀;2.黄瓜洗净,切成菱形片;3.炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内;4.炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 山东菜 益智补脑食谱 清热去火食谱 补血食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
老家拌茼蒿的做法
做法:1.花椒投入烧热的油锅中,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。2.茼蒿洗净,切细末,去皮花生米推进擀成细粒,放盆中加盐、味精、醋、花椒油拌匀,盛入冷菜盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 祛痰食谱 营养不良食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炒香菇的做法
做法:1.水发香菇去蒂,用清水反复洗干净,冬笋切成4厘米长的薄片。2.炒锅上火,下花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 高血压食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 1 养颜 0 麻辣 0
口蘑锅巴的做法
做法:1.将口蘑洗净,再用冷水500克浸发(春,冬季浸发4小时,夏秋季浸发2小时),使其吸水发软,取出放在碗时,加精盐搓揉去泥沙,用布揩去面上的沙斑,然后用刀...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 清香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜粉皮拌鸡丝的做法
做法:1.鸡脯肉去皮去筋洗净,切成细丝。黄瓜,粉皮分别洗净切成丝(黄瓜和粉皮不要切得太细),将鸡丝用蛋清,盐,湿淀粉,味精浆匀。2.锅上中火,加油烧热,将鸡丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍式醉鸡的做法
做法:1.先将鸡洗净,入沸水中煮沸,焖15分钟,捞起,冷却后切成4大块。2.将鸡汤加葱,姜,盐,花椒烧开,冷却,加入绍酒,大曲酒制成醉卤,将鸡块浸入醉卤中(夏...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜
推荐 5 营养 3 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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