家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第321页
![]() | 做法:1.将牛肉切横纹薄片,放小苏打、生抽、清水、干淀粉拌匀,用少量花生油盖面,腌约1小时;2.烧锅用旺火烧热,下油少许,放辣椒块、盐、开水,炒熟,控去水分;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将净鳝用盐(或白醋)洗去粘液,每隔4厘米切一刀,但只切断脊骨,不断肚皮,成节状,从刀口处取出内脏,洗净;2.将豆鼓洗净,剁烂;3.再加入蒜茸、椒米、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把猪肉(猪膘头肉)按横纹切成2.4厘米长、1.5厘米宽、0.15厘米厚的薄片;2.水发玉兰片切切成2.4厘米长、1.5厘米宽、0.15厘米厚的薄片;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.排骨要切得小点,在沸水里焯一下,洗去血沫;2.然后洗净,擦干水分;3.蒜拍碎切成小粒;4.锅烧热,倒入两勺油,油温后放入蒜小火炒至金黄,捞出蒜粒,油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐切厚片,下油锅煎至两面金黄,捞出;2.锅留底油,下豆豉辣椒、姜丝煸香;3.加入煎好的豆腐,放糖、酱油、高汤,少许盐;4.大火烧开,放入金针菇,再...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲈鱼洗净、沥干水分;2.两面鱼身分别划几道口(烧的时候容易入味),待用;3.姜、蒜切丝待用;4.锅烧热,先用生姜擦一下锅底(这样煎鱼的时候不容易把鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成大厚片;2.豆豉切成碎末;3.炒锅上火,加入约3汤匙油烧至六成热,放入苦瓜片,煎至两面金黄色;4.再放入大半杯水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将四季豆去筋,洗净,放入开水锅内焯熟,用冷开水浸凉,捞出沥水,切段,放入盘内;2.将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油;3.把芝麻...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将牛后腿肉加入有葱(可整支放入亦可切段使用)、姜、花椒的滚水中煮,待煮熟后捞起放凉,撕成丝状,加入调匀的酱汁(高汤15毫升、酱油45克、白醋15克...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.将五种(粉丝、豆...详细介绍 |

