家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第325页



麻酱青椒的做法
做法:1.将青椒去蒂、籽洗净,切成小块,加姜片、精盐拌匀腌10分钟,控水;2.炒锅注油烧热,下入甜面酱略炒,放入青椒块、姜片,加白糖炒匀,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
凉拌鸡丝的做法
做法:1.意大利面煮熟,捞出冷却,另取少许橄榄油拌匀;2.青椒、红椒、黄瓜、火腿、胡萝卜分别切丝;3.鸡胸肉放入沸水中煮熟(约15分钟)后,捞出冷却,撕成丝状...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 西餐其他
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱腰片的做法
做法:1.芝麻酱用冷鸡汤调散,加入盐、味精、白糖、麻油、调和成麻酱汁待用;2.腰子剥去薄膜,平片一剖两瓣,片去腰臊,斜片成薄片,下沸水锅内汆熟后捞出,沥干水分...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 壮腰健肾食谱 四川菜 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻腐海参的做法
做法:1.炒锅置火上,添入清汤300毫升,兑入精盐3克、姜汁、黄酒10克、味精2克、酱油5克,用小火烧开;2.将烧开的味汁将蚕豆淀粉用水懈开,陆续倒入锅内,用...详细介绍
工艺 其他 口味 麻酱味 类别 河南菜 补虚养身食谱 高血压食谱 冠心病食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱三鲜的做法
做法:1.先将麻酱加入精盐、清水,调成稠糊状;2.水发海参、大虾仁、水发鱼肚分别切成抹刀片;3.将海参、虾仁、鱼肚再用开水汆透,捞出控净水,用清水过凉,鱼肚用...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 北京菜
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻仁香酥鸭的做法
做法:1.将净肥鸭用黄酒、精盐、白糖、花椒和拍破的葱姜腌约2小时;2.再上笼蒸至八成烂,取出晾凉;3.晾凉后先切下头、翅、掌,再将鸭身剔净骨,从腿、脯肉厚的部...详细介绍
工艺 酥炸 口味 麻酱味 类别 湖南菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
罗江豆鸡的做法
做法:1.将黄豆用清水泡透,磨成豆浆,滤去豆渣;2.将制好的豆浆盛入锅内,烧沸,改用小火,待浆面起油皮时,用粗竹筷将油皮挑起,摊开晾干,直至挑完;3.将芝麻末...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 四川菜 特色菜 素斋菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
芝麻蕨菜的做法
做法:1.用盐脱盐的方法,用盐水将蕨菜泡3小时,然后再用清水漂洗5次,切成3.5厘米段;2.将蕨菜段下入开水锅中氽一下,然后捞出沥干水分,放入凉水中过凉待用;...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 东北菜 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌麻汁鲍鱼的做法
做法:1.用麻酱、冷沸水、精盐调制成麻汁糊;2.生菜洗净,备用;3.用刀尖沿鲍鱼壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,备用;4.将挖取的鲍鱼肉反面片成厚0.25厘...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 东北菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌四丝的做法
做法:1.将黄瓜清洗干净,切成0.3厘米粗的丝待用;2.将海参洗净,切成丝;3.明鲍用刀尖沿壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,切成丝;4.鸡脯洗净,入锅煮熟晾...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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