家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第324页



酸奶油芝麻茄泥的做法
做法:1.把茄子洗净,削去皮,切成小片;用煎盘一个,烧热植物油,下入茄子片,把茄子煎熟,取出晾凉,然后放一容器内捣烂,放入蒜、碾碎的鲜胡椒、柠檬汁、酸奶油、辣...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
芝麻鹅脯的做法
做法:将鹅肉切为长方形的厚片,用精盐、绍酒腌数分钟,加入蛋浆拌匀,粘上芝麻,用手轻力压实使其粘牢,烧锅放油,把鹅脯排放在锅中,用半煎炸法至熟,放在碟中,将威化...详细介绍
工艺 生煎 口味 麻酱味 类别 气血双补食谱 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱鸭块的做法
做法:1.将鸭除毛桩和绒毛,斩去头脚,挖空去内脏,割净鸭膻,洗净,斩成3厘米见方的块,放在沸水锅中煮透,除腥污,捞出洗净,沥干水分;2.烧热锅,放少量油,烧热...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 春季养生食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
口蘑椒油小白菜的做法
做法:1.小白菜心洗净,放沸水一焯捞出,再放冷水中过凉,挤干水分;2.口蘑片成薄片,用沸水氽过捞出;3.炒锅加入清汤500毫升、酱油、小白菜心、口蘑、精盐,慢...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 山东菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱拌扁豆的做法
做法:1.扁豆去筋,洗净,切两段;2.锅上火加水烧开;3.把扁豆下锅焯熟,捞出投凉,沥净水分,加精盐腌一会儿,盛入盘内;4.小碗内放芝麻酱,加适量凉开水、精盐...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱扁豆的做法
做法:1.洗净扁豆,斜切成丝,在开水中焯一下,保持脆嫩、清除毒素和豆腥气;2.焯后立即投入冷水中浸泡一下,以保持其碧绿的色泽和脆嫩的口味;3.大蒜捣碎成泥;4...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 家常菜 防暑食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
麻酱炖肉鸡的做法
做法:1.将肉鸡(鸡)宰杀煺毛,除去内脏,剔除大骨洗净;2.用酱油、味精、料酒和白糖调匀成汁涂于肉鸡身上;3.将炒锅置于旺火上,放入猪油,烧至七成热,投入肉鸡...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱菠菜的做法
做法:1.将菠菜的根、叶去掉,洗净,放入沸水中焯一下,晾凉后挤去水分;2.焯熟的菠菜切段,放入盘中;3.麻酱中加少许水,慢慢调开,加盐、酱油、白糖、味精,调匀...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 贫血食谱 私家菜 便秘食谱 春季养生食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻香藕片的做法
做法:1.藕洗净,削去皮,剖开两半后切薄片;2.葱姜洗净,葱切花;姜切末;3.将炒锅置于旺火上,倒入食用油,烧至六成热左右;4.倒入藕片,炸至微黄色时捞出;5...详细介绍
工艺 滑炒 口味 麻酱味 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五彩鸡肉粒的做法
做法:1.百合洗净放沸水锅里焯熟捞出沥干水;2.青毛豆粒放油锅里炒熟;3.枸杞用温水泡好后洗净;4.芝麻酱放小碗里加鸡汤调化,再加盐、味精、葱末、香油对成味汁...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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