家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第447页



西兰花炒鸡块的做法
做法:1.将鸡胸肉切成丁,放入器皿中加入白糖、淀粉、生抽拌匀上浆入味;2.蒜洗净切成末;3.西兰花洗净姗成小朵;4.胡萝卜洗净切成片;5.西兰花、胡萝卜分别用...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烹青椒的做法
做法:1.青椒剖开去籽心,洗净,切成块;2.将酱油、盐、白糖、米醋、味精、姜丝、白汤同放在一小碗内,调和成调料,备用;3.炒锅置火上,烧热加入花生油,油热后,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧凤翅的做法
做法:1.将鸡翅膀洗净,加入酱油、酒、姜片、糖、麻油腌渍半小时;2.将油用旺火预热2分钟,放入腌好的鸡翅用旺火炸5分钟即可。详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 家常菜 增肥食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鳕鱼的做法
做法:1.大葱、姜、红辣椒分别洗净切丝;2.鱼洗净,加姜丝、酒、盐料腌30分钟;3.肉丝加酱油、淀粉、油、糖腌10分钟;4.香菇热水泡软,去蒂切丝备用;5.将...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 活血化瘀食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏豆腐干的做法
做法:1.豆腐干洗净,先切成4厘米见方的块,再对角切成三角形;2.姜拍松,葱切约3厘米长的节;3.炒锅内菜籽油烧至七成热时,豆腐干下锅,炒干水气即下姜、葱、酱...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 小儿佝偻病食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素香肠的做法
做法:1.将豆油皮撕碎(留2张待用);2.姜切末;3.将味精、盐、白糖、姜末、花椒、胡椒粉、碎豆油皮揉匀;4.将拌好的一半豆油皮加食用色素,另一半豆油皮加花生...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
吉祥如意的做法
做法:1.将竹笋洗净,控干水分,切成丝,用糖煨20分钟;2.芥蓝取嫩茎段,一端用刀切开,用油、盐滚过后使之开花;3.西红柿切菱形块;4.胡萝卜切成金鱼花备用;...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 动脉硬化食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
荷叶米粉鸡的做法
做法:1.将鲜荷叶洗净泡透,剪成12片20厘米见方的叶片备用;2.葱、姜均洗净切丝;3.将童子鸡剔骨后洗净,切成大小均匀的12块,加入葱丝、姜丝、酱油、甜面酱...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西汁炆牛肉卷的做法
做法:1.将牛肉洗净切薄片,撒上淀粉;2.洋葱去干皮洗净切丝;3.将烟肉切成粗条状,放入炒锅内爆炸至脆铲出,放入洋葱爆出香味,下蒜茸爆炒出香味,放入烟肉,加淀...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 广东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓤荷包鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼刮鳞去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净;2.葱(15克)、姜切细末;3.大葱(3克)和辣椒洗净后放一起剁成泥备用;4.海参、鱼肚、猪肉、玉兰片、冬菇...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 营养不良食谱 山东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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