家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第464页



八宝鲟饭的做法
做法:1.糯米洗净,蒸熟成饭;2.花生去壳、膜,上笼屉蒸烂取出;3.虾米洗净,下沸水锅汆一下捞出,再上笼屉用旺火蒸10分钟取出;4.将鸭肉、猪肚分别洗净,入锅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 快餐/主食 福州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧伊府面的做法
做法:1.将面粉倒在案盘上,开成窝形,把鸡蛋、碱水同时倾在窝内,与面粉拌匀,搓成面团;2.再擀成面片,改刀成伊面条;3.将面条放在滚水里,滚至刚刚熟,捞出漂水...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸甜味 类别 广东菜 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤网油肝花的做法
做法:1.将猪近里脊处肥肉切成长宽各18厘米,再片成3毫米厚的片;2.将精盐2克、白糖12克、汾酒(白酒)5克搅匀,涂在肉片上;3.再摊放在瓦钵里,约腌2小时...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 咸甜味 类别 广州菜 低温环境作业人群食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油浸鱼的做法
做法:1.姜一半切片,一半切丝;2.葱的一部分切段,一部分切丝;3.锅内放入清水烧沸,放入盐、料酒、葱段、姜片,后放入整理好的鱼,加盖用小火煨20分钟;4.使...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 补虚养身食谱 广州菜 肝调养食谱 明目食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄州东坡肉的做法
做法:1.煮锅置旺火上,下入清水(以浸过肉块为宜),投入已切好的五花肉块煮至五成熟时捞出;2.冬笋去壳、老根,洗净,切片;3.葱姜洗净,葱75克挽结,5克切葱...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 湖北菜 低温环境作业人群食谱 青少年食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
亮干肉的做法
做法:1.猪腿肉切成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的长方片,置中加硝水、精盐浸渍3分钟;2.酱瓜、酱姜切成小薄片,用清水去一些咸味;3.炒锅置中火上,下清水...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 湖北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花鸡丝的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝;2.鸡蛋清放在碗内搅开,加干淀粉拌匀;3.鸡丝放入蛋清碗内上浆,再加香油抓匀;4.白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸甜味 类别 沿江菜 补血食谱 贫血食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋麂丝的做法
做法:1.将净麂肉片成薄片,切成4厘米长、0.3厘米宽的丝;2.麂肉丝放入鸡蛋清、姜(切末)、黄酒、盐少量浆拌均匀;3.将冬笋洗净,切成比麂肉丝略细一点的丝;...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸甜味 类别 皖南菜 冬季养生食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卷筒粉蒸肉的做法
做法:1.将米淘洗干净,沥去水晒干,置锅中加入丁香、桂皮、八角,一起用小火将米炒至呈黄色出香时取出,晾凉后磨成粗米粉;2.豆腐衣用温水泡软;3.猪肉刮洗干净,...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸甜味 类别 皖南菜 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐乳爆肉的做法
做法:1.将腐乳用刀抹成泥放在碗里,加入黄酒、糖、湿淀粉和猪肉汤150毫升调匀;2.里脊肉片成6厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片,放在碗里,加鸡蛋清抓拌...详细介绍
工艺 酱爆 口味 咸甜味 类别 皖南菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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