家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第485页



氽虾蘑海的做法
做法:1.水发海参片成片,口蘑切片,虾仁斜片两半。以上三料放开水中焯出。2.勺中加葱椒油烧热,随好加入上汤调味,加入海参、虾仁、口蘑、油菜心烧开,打去浮沫,淋...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芫爆腰条的做法
做法:1.将猪腰子一片两半,片去腰臊,先竖切直花刀,再横剞直花刀,剞一刀切透一刀,成梳脊夹刀条。2.取一汤碗加高汤15克、酱油、盐、味精适量兑成汁。3.勺中加...详细介绍
工艺 芫爆 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鸡丝蜇头的做法
做法:1.鸡肉洗净切成丝先用蛋清、盐、味精,水淀粉上稀浆。2.海蜇头(水发好的)一片两半,放80度热开水焯出(匆老)。3.勺中加植物油,油温时,放入鸡丝划散捞...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品清汤燕窝的做法
做法:1.干燕窝放冷水中浸泡2小时,然后用镊子拣去小绒毛,用清水洗净,放开水中加盖浸约30分钟,取出放冷水中浸泡备用。2.勺内加高级清汤2000克烧开,再放入...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 滋阴食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
活海参拼活鲍的做法
做法:1.活海参开腹洗净,用70℃热水一烫,放1%的稀碱水中浸泡20分钟,取出清水洗净,切0.5厘米的丁放汤盅内,加青红尖椒末、葱末、酱油、醋、糖、辣根等调拌...详细介绍
工艺 其他 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
浓汁芙蓉鲍的做法
做法:1.活鲍鱼去内脏及壳,刷去黑膜,洗净,放压力锅中加上汤及火腿精肉50克,用慢火焖10分钟,至肉烂软。2.鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉(剁成肉馅),用微火清汤,成...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
浇汁原壳鲍的做法
做法:1.活鲍鱼10只,去五脏洗净,刷去黑膜,正面剞十字花刀,鲍鱼壳刷净放开水中煮洗干净。2.鲍鱼肉放开水中氽熟,分放在10只鲍鱼壳中。3.浓鲍汁加调味料烧开...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 夜尿多食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒鲍鱼菜心的做法
做法:1.活鲍鱼用上汤煨透;油菜心用油水加盐等氽熟,呈翠绿色。2.2棵菜心包一只鲍鱼,在盘中排列好;鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。3.勺中加...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 夜尿多食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒鲍鱼盒的做法
做法:1.鲍脯(熟鲍)原样片0.2厘米厚的片,放鲍汁中浸泡。2.鲜虾仁剁细蓉,加猪肥瘦肉末、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、少量干淀粉调匀成馅。3.用2片鲍鱼...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 明目食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
上汤煨活鲍的做法
做法:1.活鲍鱼取出脯肉,刷去黑膜,冲洗干净,放压力锅中加少许盐和清鸡汤1000毫升封盖烧开,用小火焖12分钟;油菜心和滑子菇用开水氽出。2.取10个汤盅,分...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 神经衰弱食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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