家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第526页



鸭血鲫鱼粥的做法
做法:1.将葱白切段、姜切末、粳米淘洗干净待用。2.鲫鱼洗净、切小块,和葱、姜、盐一同放入锅中,加入水适量,旺火煮沸,小火将鱼煮至烂熟。3.用汤筛滤出鲫鱼汤待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 幼儿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌鱼米的做法
做法:1.将香菜洗净,切成细粒待用。2.将黄花鱼收拾干净,撒上葱、姜末,上笼屉蒸熟取出。3.去掉鱼头、骨、刺、皮,拨开鱼肉,放盘内。4.将鱼肉加入盐、醋、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉末土豆饼的做法
做法:1.将猪肉切粒,加淀粉、盐拌匀备用。2.将鸡蛋去壳打散,加入调味料拌匀。3.将土豆去皮切片,蒸熟后搓烂成泥,加入肉粒、蛋浆、面粉和成面团,再捏成乒乓球大...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳蒸黄鱼的做法
做法:1.将黄花鱼洗净,切段,抹干水分,用盐涂匀鱼段,放碟上。2.将银耳浸透去蒂,加料酒拌匀,铺在鱼面上,再加入姜片、葱白,蒸熟取出,去掉姜、葱、蒸汁。3.炒...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜粥的做法
做法:1.将猪肉洗净,剁茸,加盐、水淀粉拌匀。2.冬瓜削皮,洗净,切片。3.粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟,放猪肉茸,冬瓜片,再用小火煮几分钟,待粥液浓稠...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 老人食谱 贫血食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋煎茄子的做法
做法:1.将鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。2.烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜馅水饺的做法
做法:1.将南瓜洗净,去皮、瓤,擦成细丝,加入盐少许,拌匀,挤去水分。2.将虾皮清洗干净,捞出沥去水分。3.在南瓜丝里加入葱花、姜末、香油、虾皮、盐,拌匀作成...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸红豆鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼去内脏、鳞、鳃,洗净。2.将红小豆、陈皮、草豆蔻洗净后放入鱼腹中,将鱼放入汤碗内,加盐、姜末、料酒、鸡汤。3.将汤碗放入笼屉中,蒸1小时,出笼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸猪里脊的做法
做法:1.将猪里脊肉切成菱形块,用味精、盐、白糖、姜汁、料酒拌匀,腌10分钟后再加入水淀粉20克(淀粉克15克加水)挂浆抓匀。2.炒锅放植物油,上火烧至七成热...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬炖乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽闷死后,用开水烫毛,去尽毛及内脏,洗净,鸽身腹腔内外用料酒、酱油抹匀,腌一会儿后,下沸油锅中炸约3分钟,捞起;柠檬去皮、核,切成薄片待用。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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