家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第648页
![]() | 做法:1.将刀豆子洗净;2.猪腰切开去脂膜,洗净切小块;3.起油锅,放刀豆子、猪腰略炒,溅清水适量,武火煮沸后,文火焖半小时,放盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;2.虾仁洗净;3.起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.用开水将泥鳅鱼烫死后,去肠脏洗净干水,用生姜汁、酱油、生油拌匀;2.粳米洗净,加清水适量煮饭,待饭水将干时,放泥鳅鱼于饭面,弱火焖20分钟后即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.高丽参、鹿茸、枸杞子洗净;2.乌龟用开水烫,去龟壳、肠脏,洗净,斩件;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄芪、薏苡仁洗净,凉干水后略炒;2.杜仲洗净;3.乌龟用开水烫,去龟壳,肠脏,洗净,斩件;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量;5.武火煮沸后,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将熟地洗净切小片;2.枸杞子洗净;3.鳖鱼放沸水中烫,去肠脏、头、爪,洗净斩件;4.将全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑豆洗净,清水浸半小时;2.陈皮洗净;3.胡桃肉用开水烫,去衣洗净;4.塘虱鱼(鲶鱼)去鳃及肠脏,洗净;5.把黑豆、胡桃肉、陈皮放入锅内,加清水适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑豆洗净,浸三小时;2.生姜洗净;3.鲤鱼去鳞、鳃、肠脏,洗净,起油锅,略煎;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蚕豆洗净,用水煮十分钟,取出去皮,瓣开两半;2.鸡肉洗净切小片,用调味料及生粉拌;3.鲍鱼切小片;4.把蚕豆放锅内,加清水适量,武火煮五分钟,放鲍...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬瓜留皮洗净切块;2.葱去须洗净切段;3.鳢鱼去鳞、鳃、肠,洗净;4.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,加盐调味即可。详细介绍 |

