家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第766页



黄鱼汤的做法
做法:1.将黄鱼收拾干净,两面剞上斜一字花刀;2.葱、姜洗净切片,待用;3.锅内加清汤,下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟;4.捞出葱、姜片,下入料酒、精盐、味精、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 失眠食谱 头痛食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒三鲜的做法
做法:1.将芹菜粗的破开,切成3厘米长的段;2.土豆、胡萝卜去皮切成细丝;3.土豆丝再用水漂洗一下;4.姜去皮洗净切丝,待用;5.勺内加花生油40克烧热,加姜...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸平菇的做法
做法:1.平菇去蒂洗净,撕成条;2.平菇条用精盐、味精腌入味;3.将面粉、淀粉、泡打粉加水调成糊;4.勺内加植物油烧六成热,将平菇条逐个挂匀面粉糊;5.下入油...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 肢寒畏冷食谱 更年期食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒焖豆皮的做法
做法:1.豆皮用温水泡软,洗净后切成碎末;2.青椒去蒂去籽切成小丁;3.勺内加底油烧热,下姜末炝锅;4.放入豆皮略炒,下入青椒丁,加精盐、酱油、白糖、味精、五...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥皮豆腐丸子的做法
做法:1.将豆腐沥干水分,搅成细泥;2.姜去皮,洗净切末,待用;3.加花椒水、姜末、精盐、味精、十三香粉及面粉搅匀;4.挤成蛋黄大小的丸子,在面包渣上滚匀;5...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 肺调养食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸菜卷的做法
做法:1.面粉加温水调成;2.菠菜切段;3.胡萝卜切丝;4.分别焯一下捞出投凉,挤干水分;5.加精盐、味精、姜丝、香油拌匀成馅;6.将干豆腐铺开,放上拌好的馅...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
如意豆腐卷的做法
做法:1.将豆腐压成泥;2.豆腐内加入面粉、花椒油、胡椒粉调匀;3.分成两份,一份内加入腐乳汤、白糖12克搅匀;4.另一份内加入精盐、味精各2克搅匀;5.干豆...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦豆腐卷的做法
做法:1.将香菇、木耳、紫菜、冬笋、白蘑、青椒切成碎末;2.加入花椒水、酱油、姜末、精盐、味精、香油及淀粉拌匀成馅;3.面粉加水调成糊;4.将豆腐丝铺平,在一...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘豆腐丸子的做法
做法:1.豆腐沥干水,搅成细泥;2.加花椒水5克、姜汁10克、精盐3克、味精1克及面粉搅匀;3.胡萝卜、黄瓜均切成象眼片;4.勺内加油烧五成热,将豆腐泥挤成丸...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
兰花金针的做法
做法:1.将金针菜洗净沥干水;2.西兰花洗净切成朵;3.勺内加油25克烧热,放姜丝炝锅,下金针菜煸炒;4.加精盐、味精、白糖各2克及花椒水炒匀;5.勾芡、淋香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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