家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第773页
![]() | 做法:1.虾仁洗净同肥膘肉一起捶成细蓉,放在碗内;2.加入料酒、蛋清、精盐、味精、葱末、凉水5克拌匀搅上劲;3.再加入淀粉拌匀,搓成20厘米长、15厘米粗的圆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把冬笋切成长4厘米、宽3厘米的夹刀片;2.每片中间抹上水淀粉、盐、味精各适量待用;3.把香菇用温水泡软,切去硬柄;4.再把火腿切成比笋夹片略小些的片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把冬笋去根,选用笋嫩肉,切成小柳叶片300片;2.放在碗中,加水没过笋片5毫米;3.加入精盐、姜片上笼蒸5分钟取出;4.胡萝卜(熟)切成细末待用;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将龙须菜去老皮,切成4厘米长的段;2.放入盘中,撒上味精、精盐、绍酒腌10分钟;3.再沾上面粉、鸡蛋打在碗里搅开待用;4.炒锅放入猪油25克,加热至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.碗中放入面粉,加入清水、精盐、味精各适量,调成面糊;2.再放入适量发酵粉拌匀待用;3.把芦笋洗净沥干水分后,剥去老皮;4.沾上干面粉,切成5厘米长的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把芦笋去皮切成3.5厘米长的段;2.再顺切开,沾上面粉待用;3.鸡脯用刀背捶成蓉,放入碗内,加入少许凉清汤搅开;4.再加入蛋清、盐、凉清汤、淀粉搅上...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把茭白的粗壮部分切成5厘米长的段;2.再切成约1厘米厚的连刀片;3.放碗内,加清水、少许苏打粉浸泡一下,取出用清水洗净;4.把肉馅放在碗内,加葱末、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把茭白洗净切丝;2.鸡蛋打入碗内,加精盐、味精调匀;3.炒锅烧热后加油15克,油热后投入茭白丝煸炒几下;4.加葱姜丝、精盐、味精,继续炒至熟盛出;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茭白削去外皮,刮去里面一层嫩皮;2.切去根,切成滚刀片;3.虾米洗净泡入温水中;4.锅内倒油,加热至六成热;5.把茭白推入油中,炸至金黄色时,捞出...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将萝卜洗净去皮切成细丝;2.用盐腌10分钟挤出盐水放在碗里;3.海米、火腿、冬菇、冬笋分别切成末;4.把海米、冬菇、冬笋和部分火腿末放入盛萝卜丝的碗...详细介绍 |

