家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第949页



海带鲫鱼的做法
做法:1.海带泡涨后切成丝;2.去活鲫鱼的鳃和肠杂,留下鳞,下油锅煎至颜色略黄;3.加入适量盐、生姜、葱、花椒、料酒,再加入海带丝炖煮40分钟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 胃调养食谱 呕吐调理食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋味黄瓜的做法
做法:1.洗净黄瓜,从中间纵切为两半;2.分别放在两个锅中,一半以米醋煮一半以清水煮;3.煮至熟烂后用适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
木耳猪肠煲的做法
做法:1.浸泡木耳并洗净;2.将海参用水浸泡至饱满状,再冲洗干净并切成丝;3.用一匙粗盐把猪大肠擦净,再将它放入开水中微微烫一下,用冷水冲洗后切成段;4.把猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粳米粥的做法
做法:1.马齿苋洗净后切碎;2.粳米洗净;3.将粳米入锅,并加入适量清水,以大火煮沸后转小火煮成粥;4.再把马齿苋到入锅中;5.加水一同煮熟,再加入适量盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇肉丝的做法
做法:1.香菇洗净后切成丝,泡至有液体浸出,将浸出液体滤净备用;2.芦笋切成丝状;3.猪肉切成丝状,再打入鸡蛋搅拌;4.将肉丝入锅过油后捞出,并在余油中倒入葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 理气调理食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果老鸭的做法
做法:1.除去白果壳,以开水煮熟后去皮与核;2.把开水焯烧后的白果肉,混入杀好去骨的鸭肉中;3.加入清汤,隔水蒸2小时,至鸭肉熟烂即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 滋阴食谱 水肿食谱 哮喘食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清火猪肺汤的做法
做法:1.猪肺、猪肚、百合分别洗净;2.净猪肚切成丝状;3.猪肺切成块状;4.猪肺、猪肚与火腿一起倒入锅内,加适量水后,煮至半烂;5.加入百合瓣,煮至烂熟,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 清热去火食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠豆腐的做法
做法:1.葱丝、姜丝放入半匙水中浸泡10分钟,沥出留其汁水;2.胡萝卜末煮至软熟;3.虾仁去泥肠;4.荸荠洗净;5.胡萝卜、虾仁、荸荠混合后加入盐、香油、葱姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
老鸭煲的做法
做法:1.将鸭子洗净,剁成块状,氽烫后除去浮沫,再捞起冲净;2.将芥菜剥开冲净,用淡盐水冲烫,以去其苦味;3.再捞起用凉水冲淋,切成大片;4.将鸭肉、芥菜、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜拌三丝的做法
做法:1.将西瓜皮去外皮后切片;2.冬瓜去皮切片;3.黄瓜去除瓜瓤,洗净切片;4.将西瓜、冬瓜、黄瓜在开水锅内稍烫捞起;5.放入适量盐调味即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 防暑食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


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