家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第115页



糖醋红柿子椒的做法
做法:1.将红柿子椒去蒂、籽洗净切丝,放入盘内;2.将白糖、醋、酱油、香油倒入盘内,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 7 养颜 5 麻辣 2
糖醋羊肉丸子的做法
做法:1.把羊肉洗净剁成末;2.荸荠去皮,剁成泥;3.鸡蛋磕在碗里,加入面粉、味精、盐、肉末、荸荠泥一起搅拌均匀,捏成24个小丸子;4.将炒锅放在旺火上,下豆...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 浙江菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
糖醋素鳝的做法
做法:1.将大白菜去叶留帮洗净,切成细丝,下入开水锅内焯软,捞出控水,加酱油,干淀粉拌匀;2.葱姜切细丝;3.炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入白菜丝煸炒,加...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
熘素鹅皮的做法
做法:1.油面筋切成两半,里面翻转朝外;2.绵白糖、精盐、香醋、湿淀粉一起放入碗内,舀入清水150毫升,兑成糖醋汁;3.炒锅置旺火,舀入花生油,烧至八成热,放...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 素斋菜 江苏菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 5
鱼香黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜切去两头,洗净剖开,略去瓜心,顺切成长1寸2的一字条,放入容器内,加盐拌匀腌制几分钟后,滴去水分,加豆瓣酱剁细;葱、姜、蒜分别洗净,葱切葱花,...详细介绍
工艺 生炒 口味 鱼香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
咸鱼肉饭的做法
做法:1.将猪肉洗净,剁烂,放入精盐、糖、淀粉、少许熟花生油,拌匀,腌渍片刻,备用。2.将咸鱼洗净,沥干水。3.将粳米淘洗干净,放入锅内,倒入水,煮至水快干时...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼香鹌鹑蛋的做法
做法:1.将鹌鹑蛋放在冷水中,上火煮熟,去皮放入碗内;2.将葱、姜切成葱花、姜末;3.把干淀粉放入碗内加入凉水搅拌成湿淀粉待用;4.将青鱼去皮、骨,用刀拍成鱼...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼香苦瓜丝的做法
做法:1.将苦瓜洗净,顺长剖成两半,去掉瓜瓤,切成细丝,放入开水锅内焯一下,捞出放入凉开水内过凉,沥干水分;2.红甜椒去蒂去籽,洗净,切成极细的丝,也放入沸水...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 清热解毒食谱 明目食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
熘冬瓜片的做法
做法:1.冬瓜切成0.33厘米厚的骨牌片,菠菜择洗干净,切成3.3厘米的段,同放一起。2.锅放火上添入荤油,油热时,下入姜葱炸一下,放入两菜,煸炒几下,放入酱...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸味 类别 私家菜 贫血食谱 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
脆熘豆腐的做法
做法:1.豆腐切成小方块置盘中撒上干淀粉备用;2.虾仁、竹笋、胡萝卜洗净切成丁;3.青豆入沸水锅中煮至变色,捞出;4.炒锅上火,倒入色拉油;5.待油烧至五成热...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0


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