家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第116页



芽菜炒肉丝的做法
做法:1.猪里脊肉切细丝,放入少许料酒,盐腌片刻;2.豆芽去根;3.香菇切成丝;4.将里脊丝下入六成热的油中滑熟,捞出沥油;5.锅留底油,放姜葱末炝锅后,下豆...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
醋茶煮鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼宰杀后去鳞、鳃及肠杂,切薄片;2.茶叶放在杯中,用少许开水泡一下,滤去水分备用;3.将鲤鱼、醋、茶叶一同放入锅内,加入适量清水,以小火煨至鱼熟即...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 冠心病食谱 水肿食谱 肝炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
红豆包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.将红豆洗净放在冷水锅中煮烂,将煮...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
莲子淮山炖薏米的做法
做法:1.淮山、莲子、薏米、冰糖分别用水洗净。2.洗净的莲子、薏米放入炖盅内,加入水,放在火上烧开,盖好盖,用小火炖半小时,揭去盖,再放入淮山、冰糖,盖好盖,...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 私家菜 心悸食谱 心调养食谱 高血压食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蜜汁金桔的做法
做法:1.金桔洗净,沥干水分,每个轻划两刀。2.锅置火上,放入金桔、糖及清水适量煮滚,改慢火煮至糖水浓稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾凉即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 感冒食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
银耳鸽蛋汤的做法
做法:1.银耳水发后择净杂质,漂洗干净,揉碎,熬成银耳羹待用。2.在20个酒盅里抹上猪油,然后将鸽蛋分别打入,每盅一个,上笼用文火蒸三分钟左右即可出笼,将鸽蛋...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 美容养颜食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
姜枣龙眼蜜膏的做法
做法:先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适量,煎煮至熟烂;加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶即可。用法:每日2次,每次取1汤匙,开水化开,饭前食...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黑木耳煲红枣的做法
做法:将木耳、红枣洗净,放入锅内,加水适量,文火煎煮30分钟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 月经不调食谱 高血压食谱 止血调理食谱 贫血食谱
推荐 9 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
牛奶花生粥的做法
做法:将花生连皮捣成泥,与糯米同煮,粥熟时,加入牛奶煮沸即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
苹果鸡丁的做法
做法:1.先将苹果放在开水锅内烫一下捞出,用冷水冲凉,去净皮,在上端用小刀划成锯齿状取下上段,再用勺挖出心及部分果肉备用。2.鸡脯肉切丁,加入蛋清、淀粉抓匀放...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 私家菜 贫血食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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