家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第84页



灌馅鱼圆汤的做法
做法:1.将鱼肉剁成泥,打入鸡蛋1个,加适量淀粉、葱花、姜末、盐和清水约50克调匀。2.绞肉加鸡蛋1个,适量芡粉、葱花、姜末、盐和清水约50克搅上劲,挤成小丸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补血食谱 便秘食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
马铃薯胡萝卜汤的做法
做法:1.马铃薯(土豆)削皮,胡萝卜去皮洗净,均切成滚刀块。2.锅放入适量的水,再加入马铃薯,胡萝卜煮30分钟,将马铃薯,胡萝卜捞出,压成细泥,再倒回锅中搅匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
白菜虾仁面汤的做法
做法:1.面粉35克用适量的凉水和匀,擀成薄片,切成细条,虾仁内放少许盐和芡粉抓匀,用温油滑一下捞出,白菜心顶刀切丝。2.锅中先放葱末,再加白菜心炒一下,放开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
清热祛湿海带汤的做法
做法:将汤烧沸,放入洗净的海带丝,胡椒粉,续煮2-3分钟,放入盐,味精即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 肾病综合征食谱 尿路结石食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
红枣银耳木耳猪腱汤的做法
做法:1.银耳浸1小时,剪去脚硬的部分,撕成小朵,水煮5分钟,捞起洗净,滴干。2.木耳浸1小时,撕成小块,水煮5分钟,捞起过冷水,猪腱(后腿肉)水煮5分钟洗净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红枣金银菜大头菜汤的做法
做法:1.菜干浸软,洗净揸干水,切短,白菜洗净亦切短,大头菜(圆白菜)洗净,切小片。2.水适量煲开,放入所有汤料煲开,慢火煲3小时即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 9 养颜 5 麻辣 0
菜茄马铃薯淡菜汤的做法
做法:1.番茄洗净,切件去核,马铃薯去皮,洗净切角形,皮蛋去壳,洗净切件,淡菜浸30分钟,洗净。2.下油2汤匙,爆香姜葱,下淡菜爆透,加入浸过过淡菜面之水,煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
笋菇素鸡酸菜汤的做法
做法:1.鲜笋、红萝卜去皮洗净,煮半熟捞起,冲冷水,切丝备用。2.冬菇泡好去蒂,留1朵,其余切丝,酸菜洗净与煮鸡切丝。3.冬菇1朵,切成花状,放扣碗中央,再将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
番茄冲菜牛肉丸汤的做法
做法:1.番茄入开水中浸5分钟,取起去皮核,切件。2.陈皮浸软,刮去瓤洗净,剁碎;马铃薯洗净切粒。3.冲菜(芥菜)洗净切粒;姜去皮,洗净拍松;葱洗净,切碎。4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
雪里蕻豆腐汤的做法
做法:1.把黄豆芽洗净去皮,豆腐切成方丁,雪里蕻洗净切丁。2.锅内放油,烧热,放入葱丁炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,在旺火上烧开,黄豆芽酥烂时,放入雪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0


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