家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第87页



茴归乌豆鸭蛋汤的做法
做法:1.小茴香放入锅中。2.不必加油,加入细盐,兜炒片刻,铲起。3.黑豆放入罐中,不必加油,炒至豆衣裂开。4.炒裂的黑豆用水洗净,晾干。5.当归头和陈皮用水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
茵陈枯草猪舌汤的做法
做法:1.将猪舌放入滚开水中煮5分钟。2.取出,去舌苔,用水洗净。3.土茵陈(茵陈蒿),夏枯草和蜜枣用水洗净。4.加水于瓦煲内,煲至水滚。5.放入全部材料,候...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肝调养食谱 利尿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芽菜节瓜猪舌汤的做法
做法:1.大豆芽菜去根须,用水洗净;2.滴干放入锅内,不必加油,微炒至软身;3.节瓜刮去茸毛,瓜皮,切去蒂,用水洗净,切块;4.将猪舌放入滚水中煮5分钟,取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 孕妇食谱 青少年食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
芥菜橄榄滚鱼头的做法
做法:1.芥菜仔用水洗净;2.拣鲜活大鱼头,用水洗净,去鳃,洗去血污,斩件;3.橄榄,生姜用水洗净;4.生姜去皮,切1片;5.橄榄拍烂;6.加适量水,猛火煲滚...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
独脚金煲排骨汤的做法
做法:1.独脚金、蜜枣、排骨分别用清水洗干净。2.加适量水,猛火煲至水滚。3.放入材料,用中火煲1.5小时左右。4.加入细盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 清热去火食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虫草白及蛤蚧瘦肉汤的做法
做法:1.大只的生蛤蚧1对(一定要有尾的),刮洗干净、去头、去爪尖、去内脏,可保留蛤蚧皮。2.冬虫夏草、白及、蜜枣、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净。3.加适量水,猛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
何首乌猪肝汤的做法
做法:1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净;2.猪肝切片;3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚;4.改用慢火煲约1小时;5.放入猪肝,加盐调味;6.猪肝熟透...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 失眠食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
当归杞子羊肝汤的做法
做法:1.羊肝去筋膜,洗净,用滚水拖去血水;2.瘦肉、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)、生姜洗净;3.全部材料放入煲内,猛火煮滚;4.慢火煲2小时,加盐调味可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 补血食谱 补气食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切成0.8厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片;2.勺内加猪油烧开;3.葱花炸锅,立即加入冬瓜片、肉片(猪肉)、高汤500克、酱油、盐烧开;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
广皮炖冬瓜的做法
做法:1.冬瓜去皮切成马蹄形,用滚水两滚,捞出浸冷沥干;2.陈皮浸软,刮去果皮调味瓤;3.冬菇去蒂浸软洗净;4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮滚倾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 7 养颜 5 麻辣 0


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