家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第106页



拌牛肚岭的做法
做法:1.葱切段(煮牛肚时用)和切马耳形(拌牛肚时用);2.姜切大片;3.整理好的牛肚用水煮烂,再用水冲凉,片去油和筋;4.加葱段、姜、料酒、盐和水;5.把牛...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
陈皮兔的做法
做法:1.将兔肉洗净,切成2厘米左右长宽的丁;2.兔肉丁放入碗中,加适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时;3.干辣椒去籽后切成段;4.陈皮用温水浸泡...详细介绍
工艺 油爆 口味 麻辣味 类别 江西菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 3
水煮鲢鱼的做法
做法:1.将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块;2.鱼块用豆粉、盐拌匀码味;3.将老姜、大蒜切片(也可以压破);4.姜片、蒜片、豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 美容养颜食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
茄汁素鱼片的做法
做法:1.先将鲜菇烫过片成厚片,作鱼片坯料;小白菜削根划荚;嫩姜切米粒状;番茄酱放碗中,加食盐、料酒、鲜汤50毫升、香油调匀,待用。2.锅置火上加植物油,待热...详细介绍
工艺 滑溜 口味 茄汁味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
珊瑚菜花的做法
做法:1.菜花清洗干净,切成小块,放开水锅中焯熟,捞出晾凉,放在盘内。2.青椒去蒂和籽,洗净,放开水中烫至见色变深绿,即捞出晾凉,切成小块,放菜花盘内,撒上精...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 中风食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 3
茄汁花生里脊丁的做法
做法:1.将青蒜摘洗净,切成2厘米的段。2.将猪里脊肉剔去筋,切成2厘米厚的块,用刀背捶松,切成2厘米的丁,放入酱油抓匀,加入适量的湿淀粉10克(淀粉5克加水...详细介绍
工艺 炸烹 口味 茄汁味 类别 湖南菜 贫血食谱 滋阴食谱 补血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
糖醋素子鸡的做法
做法:1.先将莲藕削去皮切粗丝,水面筋摊平压扁,顺捋藕丝卷起如指条状,放沸水锅中浸透捞出,冷却后剁块,拌上红米汁,着20克干淀粉浆好;余下淀粉调成水淀粉;老姜...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 滋阴食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
糖醋蚕豆的做法
做法:1.将姜、蒜分别切成末;2.姜末、蒜末、泡辣椒、花椒粉、醋、糖、酱油和精盐同放碗内,加入温水调匀;3.蚕豆用沸水煮至浮于水面,捞出沥干水分;4.炒锅置火...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 6 麻辣 5
掌汁酥山药的做法
做法:1.山药洗净,放入蒸锅中蒸熟去皮,先切成段,再一切为二用刀压扁;2.仙人掌去刺,去皮洗净,用榨汁机榨汁待用;3.坐锅点火放油,油温六七成热时倒入山药,炸...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 清热解毒食谱 家常菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲫鱼平菇汤的做法
做法:1.将平菇去蒂洗净切片;2.豌豆苗择洗干净;3.葱姜洗净切末;4.鲫鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏洗净;5.锅内添水,放入鲫鱼,加葱姜末烧开,小火煮到八成熟,放...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 孕妇食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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