家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第101页



生炒鸡丝掐菜的做法
做法:1.把鸡脯肉去掉脂皮和白筋,顺着肉纹切成极细的丝;2.鸡丝内加入盐少许、鸡蛋清、湿淀粉拌匀浆好;3.豆芽菜掐去豆瓣和须根、用水洗净;4.将炒锅置于旺火上...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
组庵豆腐的做法
做法:1.将母鸡肉和五花肉砍成块,下开水锅煮过捞出,用清水洗净血沫;2.干贝掰去边上老筋,洗净后放入绍酒和适量清水上笼蒸发;3.水发口蘑洗净,大的切开,用清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 湖南菜 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
水晶鹌鹑蛋的做法
做法:1.将熟火腿切成边长为0.3厘米的小菱形片;2.葱、姜拍破;3.香菜摘叶洗净;4.猪皮放在温水中刮洗干净,并挟去残存的毛;5.将鹌鹑蛋逐个放在抹了猪油的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
龙眼鸽蛋的做法
做法:1.取小酒杯12个,擦干水,逐个抹入一层熟猪油,入1个鸽蛋;2.将火腿15克切成0.7厘米长、0.3厘米宽、0.2厘米厚的菱形小薄片24片;3.葱切同样...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菌油煎鱼饼的做法
做法:1.将草鱼宰杀,片取净鱼肉;2.将净鱼肉与肥膘肉一并剁成泥状;3.火腿肉和削皮荸荠分别切成细末;4.将火腿肉末、荸荠末一起放入碗内,再加入搅成泡沫状的蛋...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 湖南菜 防癌抗癌食谱 明目食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
腐包鸭块的做法
做法:1.油皮放在冷水中浸湿,立即放在砧板上,撕去边筋,切成12厘米见方的块,共24块;2.豆腐干(兰花豆腐干)、水发玉兰片、榨菜、水发香菇分别切成米粒状;3...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 湖南菜 消化不良食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
素鸡豆花的做法
做法:1.嫩豆腐过筛,吊干水气;2.素鸡肉切成米状;3.吊干水气的豆腐与蛋清、面粉、水豆粉、盐、胡椒、味精及素鸡肉入沸水锅中快速推转;4.待凝聚成块,舀进素清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 四川菜 美容养颜食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
文思豆腐的做法
做法:1.将豆腐削去老皮,切成细丝,用沸水焯去黄水和豆腥味;2.把香菇去蒂,洗净,切成细丝;3.冬笋去皮,洗净,煮熟,切成细丝;4.鸡脯肉用清水冲洗干净,煮熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 淮扬菜 营养不良食谱 青少年食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清炖兔子的做法
做法:1.香菇去蒂,洗净;2.冬笋去皮,洗净,煮熟;3.油菜心择洗干净,备用;4.大蒜去蒜衣,洗净,捣成蒜泥;5.葱姜分别洗净,葱切段,姜切片;6.兔肉洗净,...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 补气食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
原焖鱼翅的做法
做法:1.先把鱼翅提前浸泡发好;2.鸡肫洗净,煮熟,切片;3.油菜心择洗干净;4.冬笋去壳洗净,煮熟,切片;5.鸡脯肉洗净,煮熟;6.香菇去蒂洗净,切片;7....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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