家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第100页



芹菜丝拌土豆的做法
做法:土豆洗净去皮,切成丝,芹菜摘好洗净,切成段,都用开水焯一下;蒜切末,红干椒切丝,再把其它调料与土豆丝、芹菜段一起拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
鸡油菜心的做法
做法:1.油菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形;2.熟火腿切成末;3.炒锅烧热,倒入猪油至五成热时,放入菜心,温油汆至菜心翠绿时,取出沥去油;4.炒...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 口腔溃疡食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
麦穗包的做法
做法:1.面粉发酵,做成发酵面团;2.花椒泡水,取花椒水;3.香菇水发后取出挤干水分,切碎;4.去木耳菜老叶,洗净切碎,加少许精盐腌一下,挤去水分;5.加香菇...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 防癌抗癌食谱 老人食谱 清热解毒食谱 肝调养食谱 高血压食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
当归沙参乌鸡汤的做法
做法:鸡去毛及内脏,洗净,先用开水烫一下,去除浮沫,再与当归、苡仁、沙参、木耳同炖到肉烂。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
四君蒸鸡的做法
做法:1.活鸡宰杀后,去除嘴、脚,在鸡背部横切一刀,抠出内脏以及食管和气管,洗净,用开水烫一下。2.党参等中药洗净切成薄片,用双层纱布包好放入鸡腹内,与姜片、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 特色菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
皮冻的做法
做法:1.把鲜肉皮放入开水锅中浸透捞出,刮去肉皮油脂,片切成6厘米长的薄片,备用;2.锅内放入15公斤水烧开,下入猪皮,姜、葱用大火熬制,边熬边除去浮沫;3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红扒鲨鱼唇的做法
做法:1.将鲨鱼唇洗净,放砂锅内,兑入开水,放火上滚开后,端离火口,用锅盖盖往焖发3小时;2.用手一摸,沙能脱离时,捞在凉水盆内,用小刀将上边的细沙和黑皮完全...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 1 营养 6 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白扒鲨鱼唇的做法
做法:1.将干鱼唇放入盆内,加入超过鱼唇2~3倍的开水,加盖焖涨回软,连续换开水3~4次;2.让其焖涨至能煺掉沙时,用刀刮去鱼皮上的沙粒与黑皮,煺不掉沙的可继...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 2 营养 8 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白扒鱼翅的做法
做法:1.鱼翅先将薄边剪去,防止涨发时沙粒进入翘内,然后用冷水泡至回软10~12小时;2.泡软的鱼翅放在开水锅中煮1小时,在开水中焖至沙粒大部分鼓起时用刮刀边...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
咸鱼鸡粒烧豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小粒,用开水焯过,控尽水;2.鸡肉洗净,切剁成粒,用湿淀粉拌匀;3.炒锅置中火,下花生油,烧至七成热,放入豆腐过油,倾入笊篱,控净油;4....详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 北京菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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