家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第97页



烩双菇的做法
做法:1.香菇去蒂洗净后用开水泡发30分钟,捞出沥干水分,泡香菇水留下备用。2.锅中倒入植物油,油热后放入香菇煸炒1分钟再加入蘑菇、香菇水、盐、白糖。3.待汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
鲜蘑炒马蹄的做法
做法:1.将蘑菇和马蹄洗净切片。2.锅中加油烧热,放入葱、姜(切末),煸炒至出香味时加入蘑菇、马蹄、盐,煸炒均匀即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
烩虾仁的做法
做法:1.将鲜虾仁去掉虾线,用盐、味精码入味,淀粉上浆,待用;2.把豆腐切成相同大小的菱形块;3.枸杞用开水泡上待用;4.锅上火放油,油至三四成热时,下入上好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
萝卜桂圆煲羊腩的做法
做法:1.将羊腩洗净切厚片,沸水焯过;白萝卜洗净切大块,桂圆洗净去壳;老姜洗净切片。2.将白萝卜、桂圆、羊腩、老姜放入开水锅中,中火煲约3小时,加盐调味即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海米烧三元的做法
做法:1.海米泡发后备用;大葱洗净切花;姜切丝备用;淀粉调成芡汁备用。2.莴苣、白萝卜、胡萝卜去皮洗净,挖成直径2厘米的圆球形。3.炒锅注油烧热,下葱花、姜丝...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 骨质疏松食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
什锦香菌汤的做法
做法:1.将香菇、青笋(莴笋)、冬瓜、胡萝卜、白菜头、白萝卜、冬笋洗净,分别切成片待用;2.锅中放入鲜汤烧沸,调入盐、味精,然后加入主料烧熟;3.起锅时撒上葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
拆烩鲢鱼头的做法
做法:1.葱去根须,洗净,15切段,10克打结;2.将油菜心洗净,菜头削成橄榄形;3.熟火腿切片;4.鸡肉洗净,煮熟,切片;5.春笋去皮,洗净,切片;6.姜洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 江苏菜
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
宁式鳝糊的做法
做法:1.韭黄洗净切段;鳝鱼洗净,备用;大葱成花;生姜切成丝;蒜洗净剁茸备用。2.烧热锅,放入葱花爆香,倒入鳝鱼翻炒,加汁料用大火翻炒,煮滚后加韭黄翻炒2分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补阳食谱 肾调养食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡茸蛤士蟆的做法
做法:1.将蛤士蟆油(雪蛤膏)放入盛器中,加入沸水,加盖焖透后,放入清水中拣去杂质和黑丝;2.将洗净后的蛤士蟆油放入炖盅中,加入清汤500毫升,葱结、姜皮、黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 滋阴食谱 咳喘食谱 肾调养食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三鲜海参的做法
做法:1.水发海参批成长约5厘米、宽约2厘米的片,用沸水氽一下,倒入漏勺待用;2.熟火腿切菱形片;3.虾仁加蛋清、精盐、黄酒拌搅上劲,浆好,备用;4.鸡脯肉批...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补血食谱 延缓衰老食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0


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