家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第94页



茼蒿豆腐的做法
做法:1.将豆腐抓成泥,加精盐、味精、蛋清、料酒拌匀;2.茼蒿择洗干净切成末;3.葱姜蒜均切成末;4.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入豆腐泥、茼蒿翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
玉兰豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成象眼形薄片;2.水发玉兰片切成片;3.番茄洗净切成片;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.葱姜切细丝;6.木耳择洗干净,撕成小朵;7.油菜心...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 消化不良食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海米煮干丝的做法
做法:1.将豆腐干放入开水加少许盐炒片刻,捞出过凉后用重物压平,先片成薄片,再切成细丝;2.海米(虾米)洗净,加温水,料酒浸泡;3.豌豆苗去老根,洗净备用;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
蟹黄鱼肉丸的做法
做法:1.将草鱼肉剁成茸,加水、蛋清2个、精盐、葱姜末、淀粉搅匀备用;2.蟹黄加蛋清1个、淀粉、精盐搅匀;3.将蟹黄捏成小丸子,外面裹上鱼肉糊,制成鸡蛋形;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
圆白菜墨鱼卷的做法
做法:1.将墨鱼洗净,剁成酱,加精盐调匀;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;3.圆白菜掰开叶洗净,下入开水锅内焯一下,捞出控水备用;4.将墨鱼酱均匀的抹在圆白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补血食谱 月经不调食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
拌三素的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,切成斜块;2.花生米煮熟,去外皮;3.胡萝卜洗净切成丁;4.将芹菜块、胡萝卜丁下入开水锅内焯熟,捞出控水,加花生米、精盐、味精、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
冬笋雪菜黄鱼汤的做法
做法:1.将黄鱼去鳞、鳃、内脏洗净;2.冬笋洗净切片;3.雪菜(芥菜)洗净切碎末;4.炒锅注油烧热,放入黄鱼煎至两面略黄,放入水、冬笋片、雪菜末、料酒、精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 失眠食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
青蛤豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净切片;2.豆苗洗净切成段;3.竹笋洗净切片;4.蛤蜊去壳泡洗干净;5.炒锅添水烧开,放入豆腐、笋片烧开,再放入精盐、蛤蜊煮五分钟,加入料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
奶油海鲜汤的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加黄油搅匀;2.芹菜择洗干净,切成末;3.葱头去外皮,洗净切成末;4.炒锅放入鸡蛋黄油液,牛奶搅匀烧开,再放入虾仁、洋葱末、芹菜末、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 私家菜 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
皮蛋菜花汤的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入精盐打散,倒入盘中,放入微波炉内加热1分钟,制成薄皮,切成柳叶片;2.花菜洗净掰成小朵,用开水烫一下断生,捞出过凉;3.香菜择洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 单身食谱 私家菜 贫血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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