家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第98页



火踵蹄膀的做法
做法:1.将火踵与蹄膀刮净余毛,放入沸水锅中煮约3分钟,取出洗净;2.葱打结,姜去皮拍松;3.小白菜择洗干净,用沸水焯熟;4.取大沙锅1只,用竹蒸架(竹箅子)...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 杭州菜 营养不良食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鱼茸蒸豆腐的做法
做法:1.草鱼宰杀治净,片取净肉剁烂,加入精盐拌挞至有胶;2.放干淀粉、清水适量调成糊状;3.边拌鱼胶边加粉糊,再放入葱粒、豆腐、精盐、干淀粉拌匀;4.酱油、...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 广州菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
家乡炒鸭肠的做法
做法:1.将鸭肠刮洗干净,用小苏打腌约20分钟;2.把酱油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;3.洋葱去外层老皮,洗净,切片;4.丝瓜洗净,切成片;5.鸭肠腌好后切成9...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
郊外大鱼头的做法
做法:1.将鳙鱼宰杀治净,取鱼头去鳃洗净,涂抹盐水(清水15克,精盐3克),随即沾上干淀粉;2.将豆腐切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的块;3.猪肉洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红烧鱼皮的做法
做法:1.将水发鱼皮洗净,切成5厘米长、4厘米宽的长方形片;2.水发香菇洗净去蒂,大的切成两半;3.将鱼皮下冷水锅煮沸,沥去水,再换清水煮1次,除净腥味;4....详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 湖南菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蚝油芥蓝素肉丝的做法
做法:1.姜、辣椒切丝,豆腐干切丝浸水泡软,加素蚝油5克、香油、胡椒粉混合搅拌略腌。2.起油锅爆香姜丝,将芥蓝入锅内炒,并加盐、糖及水100毫升,盖锅焖约30...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 糖尿病食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 2
江干拌菜心的做法
做法:1.江干(干贝)用冷水泡浸,撕去筋、洗净表面的泥沙,放入碗内,添入清水,上笼蒸烂,晾凉(原汁汤另用);2.白菜薹(菜心)择洗干净入沸水焯一下,捞出晾凉;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 滋阴食谱 肾调养食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
水晶脍的做法
做法:1.先把猪肉皮在开水锅内浸透捞出,片净皮里边的肥膘和油脂,顶刀切成粗丝,放开水中氽洗一遍;2.鸡肉洗净剁成核桃块;3.猪肘子切成象眼块;4.将鸡肉块、猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 延缓衰老食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
糖醋素鱼丁的做法
做法:1.取15克淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,剩余淀粉加水少许搅拌均匀成水粉糊;嫩姜切米状;将茄子的梗去掉,削净皮切丁,把茄子丁用水粉糊浆匀,待用。2....详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 止血调理食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
糖醋辣白菜的做法
做法:1.白菜洗净红丝,红辣椒切碎。白菜先用开水焯至七八成熟,再用凉水冲一下。2.锅里放油,油热后放红辣椒,白菜翻炒几下,再放醋、糖、盐。菜熟后放味精,用水淀...详细介绍
工艺 生炒 口味 糖醋味 类别 私家菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 3


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