家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第103页



木耳疙背的做法
做法:1.鸡脯捣成泥;2.水发木耳择洗干净;3.绿豆粉勾成糊状;4.绿豆粉糊内投入姜末、海米、葱花、温鸡汤350毫升搅匀;5.再加入鸡泥和蛋清拌和,再加猪油搅...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 山西菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素氽汤的做法
做法:1.先取面粉2500克,加水1升,加盐、姜末适量,搅拌成硬糊,摊在平板上使其均匀呈1厘米厚,待用;2.将豆腐放入容器,加面粉750克、花椒面、姜末、食盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山西菜 清热去火食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
莲蓬鸡的做法
做法:1.将母鸡宰杀,煺毛,去内脏,粗加工后洗净,用刀在脊背处划开,再冲洗干净;2.洗净的净鸡放入汤锅煮六成熟捞出,去骨(要保持鸡外皮的完整);3.去骨后胸朝...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 山西菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 孕妇食谱 乳母食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
烩肉三鲜的做法
做法:1.锅内放入清水1500毫升,下肥猪肉250克和羊肉、鸡脯肉,用旺火烧沸,先撇去浮沫;2.再加精盐、八角,改用小火煮至七成熟捞出;3.将肥猪肉下入“红锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 陕西菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
武当猴头的做法
做法:1.将发好的猴头蘑顺毛片成20块薄片,下沸水锅内氽透捞出用净布揩干水分;2.鸡肉洗净,排剁成茸,备用;3.蛋清入碗加淀粉、精盐调匀成糊;4.猴头片逐片用...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
氽汤鲫鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在鱼身两面剖切花刀;2.冬笋去壳、老根,洗净,切薄片;3.香菇去蒂,洗净,切片;4.冬瓜洗净,去瓤,切薄片;5.虾米、豌豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 通乳食谱 利尿食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
金玉满堂的做法
做法:1.将白豆腐切成5.4厘米长、1厘米厚、0.6厘米宽的长条;2.韭黄择洗干净,切成5.4厘米长的段;3.猪瘦肉切成4.5厘米长的肉丝;4.拣去银鱼、干小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素烩的做法
做法:1.干石耳去根蒂,用沸米汤泡3分钟,取出放进温水盆中,一片一片地擦洗,擦洗一次换一次温水,如此洗十多次,直至不见脏物为止,取出挤干水分装碗待用;2.红枣...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 防癌抗癌食谱 胃炎食谱 防暑食谱
推荐 2 营养 8 难易 2 时间 4 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
一品熊掌的做法
做法:1.干熊掌用凉水泡软,放入汤锅用小火煮;2.煮到用手能拔下毛时,捞至温水中,先拔去大毛,再用手搓去表皮的黑膜,用镊子拔净小毛,注意不能扯破皮,剥去掌底粗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 1 营养 7 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
文武肘子的做法
做法:1.将云腿(火腿)肘把洗干净,剥去皮,剔去骨,切成半月牙形;2.猪后肘把捋去余毛,在明火上将皮燎糊,再把肘子浸入温水中,用小刀刮去糊面,不能刮破皮,清洗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 滋阴食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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