家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第150页



胡辣肘的做法
做法:1.将猪肘剔去骨头和皮;2.将肉皮刮净毛和油,用开水焯一下,放入盆中;3.猪肘内加入葱段、姜片、清水、盐和料酒少许,上屉蒸烂;4.蒸烂后取出,挑出肉皮和...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山西菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三丝拌柚块的做法
做法:1.柚子肉切成块;马蹄削去皮,洗净,切成粗丝;腐竹用温水泡透,控干水分,切成细丝;香菜洗净切成小段。2.柚子肉块、马蹄丝和香菜段放在碗里,放入盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 清热去火食谱 感冒食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
银芽牛肉的做法
做法:1.牛里脊肉切片,放入滚水中氽烫,捞出,立即浸入凉开水中待凉;2.芹菜摘除叶片,洗净,切小段;3.绿豆芽摘除头尾,洗净,放入滚水中氽烫,捞出,立即浸入凉...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 贫血食谱 家常菜 营养不良食谱 高血压食谱 冠心病食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山楂烧豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,放沸水锅中焯一下,捞出,切块;2.山楂洗净,去核儿,切小丁备用;3.葱姜洗净分别切花、丝备用;4.锅中放入少量油,大火烧至六成热,爆香葱...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
蔬果拼盘的做法
做法:1.将番茄、胡萝卜、黄瓜分别用清水洗净;2.番茄用开水烫一下,去皮后切成片状;3.胡萝卜与黄瓜切成菱形片;4.将番茄、胡萝卜、黄瓜种蔬菜放入盘中;5.加...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 胃调养食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
酸菜鱼皮的做法
做法:1.将发制好的鲨鱼皮改片,用沸水氽一下;2.黄瓜、酸菜改片;3.锅置火上,加色拉油,下酸菜炒香;4.加入鲜汤、料酒、鱼皮,调入盐,味精、鸡精、胡椒,用小...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 四川菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
醋熘海米白菜的做法
做法:1.将白菜去老帮,洗净,切成3厘米长,2厘米宽的抹刀片。2.锅内注油烧热,下葱花,生姜丝,蒜片炝锅,下白菜片,海米,烹醋,泼入调好的芡汁,翻炒均匀,淋入...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸咸味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
姜醋炒章鱼的做法
做法:1.章鱼洗净,切片;2.锅内加油烧热,放入章鱼翻炒片刻;3.入姜汁、醋及盐少许,熟后食用。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炸烹肉段的做法
做法:1.将肉洗净切成1.5厘米宽、3厘米长的段。葱、姜均切丝,蒜切片;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。2.用酱油、醋、精盐、味精、花椒水、白糖兑成味汁。...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸酸味 类别 山东菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
酸枣仁夏枯草瘦肉汤的做法
做法:1.将夏枯草去杂质,洗净;2.酸枣仁、花生仁、红枣洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 高血压食谱 失眠食谱 冠心病食谱 心悸食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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