家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第55页



虾皮炒菠菜的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,在沸水中焯一下,捞出,挤去水;干虾皮温水稍泡,洗净待用;将葱去皮洗净,切成葱花备用。2.炒锅置火上,倒入植物油,油...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 围孕期食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
一帆风顺的做法
做法:1.去除海参腹内肠脏,洗净,放入加有葱段、姜片、料酒的滚水中焯一下。胡萝卜一半留用,一半剁成末。2.将虾仁抽去肠泥,用盐抓洗,沥干水分,剁成泥状,与猪肉...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 贫血食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炒豆腐脑的做法
做法:1.炒锅放旺火上倒入油,烧至五成热,放入葱姜稍炒一下,不等葱末变黄即放入豆腐,炒2-3分钟,边炒边将豆腐捣碎。2.然后加入盐、绍酒、味精及素汤,搅成羹状...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 更年期食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
鱼头豆腐汤的做法
做法:1.将香菜洗净切段,木耳泡发洗净。2.将鲢鱼头洗净,用刀劈成两半,放锅中炖煮,直至鱼头烂熟,将鱼头捞出,作他用。3.将煮鱼头的汤去掉渣滓,放入豆腐、木耳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
胡萝卜猪肝汤的做法
做法:胡萝卜、猪肝分别洗净、切片。锅中加水及姜、盐少许,沸后下猪肝,待熟后,饮汤食肝及胡萝卜。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱 肝炎食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
胡桃龙眼鸡丁的做法
做法:1.将乌鸡肉洗净,切成丁;2.鸡丁用料酒、淀粉、酱油拌匀;3.葱姜切末,柿子椒切块;4.锅内烧油,将鸡丁煸炒至变色;5.加入核桃仁、桂圆肉、葱末、姜末、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
五彩野兔丝的做法
做法:1.将野兔肉去筋膜,切成火柴杆状的丝。2.漂尽血水,沥干后放碗里,加盐、料酒拌匀,再加蛋清、豆粉上浆。3.鸡蛋摊成蛋皮备用。4.水发冬笋、香菇、火腿、蛋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
团鱼炖桂圆的做法
做法:1.活杀甲鱼,去头、爪及内脏,洗净后置于沙锅内。2.加水至浸没为度,加入桂圆肉和姜片、料酒等。先大火煮开,再小火焖炖至肉熟烂,加入盐调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 肝调养食谱 脚气食谱 疟疾食谱 结核病食谱
推荐 4 营养 7 难易 2 时间 2 减肥 2 养颜 6 麻辣 0
翡翠春笋的做法
做法:1.春笋剥去衣壳,洗净,下锅煮熟;2.春笋捞起后用冷水漂洗,切去老根,切成厚片;3.菠菜去根,洗净,下锅略煮一下捞起;4.菠菜放入冷水中过冷后捞出,挤干...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 肝炎食谱 补血食谱 清热解毒食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
软炸淮药兔的做法
做法:1.山药切片,烘干,打成细末待用。2.兔肉洗净,片去筋膜,切成约2厘米见方的块,放在碗内,加入绍酒、食盐、酱油、白砂糖、味精拌匀;再将鸡蛋清搅匀,加入山...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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