家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第52页



墨鱼炖鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀干净切块。墨鱼浸透,去筋去皮切成块。2.起油锅烧熟,放入鸡,加黄酒、姜片、葱花一起爆炒一下,加清汤、墨鱼,用文火炖约2小时,用精盐、味精和胡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
香菇豆腐笋的做法
做法:1.将香菇洗净,去蒂。2.将鲜笋洗净,切片。3.将豆腐切片,葱、姜切段。4.炒锅置旺火上,加油烧热,放入豆腐片,煎至两面呈浅黄时,倒入盘内。5.锅内放油...详细介绍
胡萝卜炒猪肉丝的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,去根,切丝。将豆腐干洗净,切丝。2.将猪肉洗净,切丝。3.锅置火上,加入植物油烧热,放入葱、姜丝炝锅,加入肉丝炒至断生后,再加入胡萝卜...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
猪血黄花菜的做法
做法:1.将猪血洗净,切块;2.将黄花菜用清水发好,洗净,切段;3.锅内加入花生油,烧热;4.放入葱段,炒至色黄;5.加入猪血、水发黄花菜,炒熟,用精盐、味精...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素炒杂烩的做法
做法:1.将青椒去蒂,去籽切丝;香干、胡萝卜、芹菜均切丝。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,放入青椒丝、毛豆、胡萝卜丝,炒至毛豆将熟时,下香干丝、芹菜...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
回锅胡萝卜的做法
做法:1.胡萝卜削去粗皮、洗净,切成滚刀块;蒜苗择洗干净,切成马耳朵形;豆瓣、豆豉分别剁细。2.胡萝卜块入笼蒸制,蒸熟透后取出。3.锅放在旺火上,倒入色拉油烧...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
土豆烧豆腐的做法
做法:1.豆腐用清水洗净,切成小块;土豆去皮,洗净,切滚刀块;葱、姜切末;花椒用温水浸泡一下,捞出花椒留用花椒水备用。2.油倒入锅中,用大火烧热,放入豆腐块、...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
红烧菜花的做法
做法:1.将菜花掰成小朵,洗净;水发玉兰片洗净,切成菱形片;水发冬菇去蒂洗净,切成薄片;以上原料分别在开水锅内焯烫至断生,捞出沥干水;大葱去根洗净切成葱花;淀...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香芋烧丝瓜的做法
做法:1.将槟榔芋去皮洗净,切成1.5厘米长、0.4厘米厚的菱形块;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。2.丝瓜去皮,切与槟榔芋头一致大小的块;红椒洗净,去...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 通乳食谱 月经不调食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
红烧素小排骨的做法
做法:1.先将鲜笋削皮切约5厘米长的20根粗条;把面筋分成20个剂子,每个剂子均缠在20根笋条上,放沸水锅中浸透捞出,再经冷泡至冷却;老姜拍松,待用;淀粉加水...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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