家常菜谱大全 > 营养指数0的菜

营养指数0的菜 (共1707道菜) 第135页



茸海参的做法
做法:1.将鹿茸片放在锡纸上,用微火加热,然后刮去鹿茸茸毛备用;海参常规用水发透2.将鹿茸、海参放在盆内,再加入葱、姜、盐、清汤,蒸1-2小时即成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱
推荐 3 营养 0 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿肾粥的做法
做法:1.将鹿肾去脂膜细切,肉苁蓉酒浸细切。2.先煎肉苁蓉去渣取汁,后下鹿肾及米同煮为粥。3.粥将熟时,加葱白(切末)、盐、胡椒粉等作料调和即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 3 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀儿药粥的做法
做法:1.把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入沙锅内煎取药汁,去掉药渣。2.将麻雀去毛及肠杂,洗净,用酒炒,然后与大米、药汁加适量水一并煮粥,快熟时加入细盐、葱白...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 0 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋三味汤的做法
做法:将莲子、芡实、山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖适量即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 脾调养食谱
推荐 3 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
养元鸡子的做法
做法:1.先将小茴香、山药、附子、盐放入沙锅中,加适量的水,煎煮2小时以上。2.鸡蛋打在碗内,用滚开药液中冲调即成,亦可调入少许蜂蜜。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 1 营养 0 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补骨脂猪腰汤的做法
做法:猪腰洗净,切成小块,与补骨脂加水适量同煮熟。加食盐少许调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 3 营养 0 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
二母元鱼的做法
做法:将甲鱼宰杀,去头、内脏,切块,放大碗中,加川贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁、黄酒、食盐,加水没过肉块,放入蒸锅中蒸1小时。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱
推荐 3 营养 0 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药奶糊的做法
做法:山药研末。羊奶煮沸,调入山药末,再煮二三沸。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 3 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞叶炒鸡蛋的做法
做法:枸杞叶洗净,鸡蛋去壳搅拌,用花生油将枸杞叶与鸡蛋同炒熟,加食盐少许调味服食。详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山萸肉粥的做法
做法:先将山萸从洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 夜尿多食谱
推荐 4 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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