家常菜谱大全 > 营养指数0的菜

营养指数0的菜 (共1707道菜) 第137页



葛根决明饭的做法
做法:1.将葛根、决明子分别洗净后置于砂锅中;2.加入适量清水煎煮取汁200毫升;3.将大米淘洗干净后置于锅中,用药汁煮成米饭即成。详细介绍
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三合面面条的做法
做法:1.将大豆粉、小米粉及面粉一起混和拌匀;2.然后加入适量清水和成面团,擀成面条或用挂面机制成面条;3.再置于沸水锅中煮熟即成。详细介绍
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何首乌煮鸡蛋的做法
做法:1.将何首乌、鸡蛋、枸杞分别洗净,加入适量清水同煎40分钟后取汁;2.然后将煮熟的鸡蛋去壳;3.将去壳的鸡放回到药汁中,再加入适量调料略煮片即可。详细介绍
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天麻煮豆腐的做法
做法:1.将天麻洗净并捣碎后置于锅中,加入适量清水煮沸;2.再放入豆腐煮透,加入少许盐、味精调味可。详细介绍
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山药枸杞粥的做法
做法:1.将枸洗净、山药洗净并切成片;2.小米淘洗干净;3.将枸杞、山药片、小米一同置于锅中,加入适量清水;4.用武火烧沸,再改用文火熬煮至米烂成粥即可。详细介绍
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五味巴戟粥的做法
做法:1.将五味子、巴戟天置于砂锅中;2.加入适量清水煎取1000毫升升汁液;3.然后用药汁熬成煮至粳米成粥即成。详细介绍
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参冬粳米粥的做法
做法:1.先将人参、天门冬瓜分别洗净并切成薄片;2.然后一同置于砂锅中加入适量清水煮20分钟;3.再放入淘洗干净的粳米用文火熬煮成粥即可。详细介绍
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地黄枣仁粥的做法
做法:1.将酸枣仁加水研碎后取汁100毫升;2.将生地黄用水煎取100毫升汁液;3.将淘洗干净的粳米置于锅中加入适量粳米置于锅中,加入适量清水熬煮至粥将稠;4...详细介绍
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羊脊骨羹的做法
做法:1.将羊脊骨洗净后剁成小块;2.肉苁蓉洗净后切成片;3.将羊脊骨块与肉苁蓉片一同置于锅内,加入适量清水煮沸;4.加入荜拨、草果,改用文火炖熬至肉烂汤浓;...详细介绍
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鹌鹑枸杞子杜仲汤的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,去毛及内脏后洗净;2.与枸杞、杜仲一同置于砂锅中,加水煮至肉烂即成。详细介绍
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