家常菜谱大全 > 营养指数0的菜

营养指数0的菜 (共1707道菜) 第30页



枸杞苁蓉羊肾粥的做法
做法:1.将羊肾先对半剖成两半,去除膜皮,切成片;2.羊肾用清水漂洗净,再切成小块;3.羊肾用盐、米酒、味精拌匀后将羊肾片腌渍片刻;4.将肉苁蓉洗净切成细丝后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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二姜羊骨粥的做法
做法:1.将羊骨洗净并锤破放入铝锅内;2.加入生姜、食盐、良姜、草果、陈皮及适量清水;3.用武火煮沸,再用文火熬熟,滗出汤汁,待用;4.将粳米淘洗干净后放入锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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猪肾粥的做法
做法:1.将猪肾对半剖开,除去筋膜,臊腺后洗净,并切成颗粒状;2.粳米淘洗干净;3.葱白洗净并切成3厘米长的段;4.将粳米、猪肾、葱、五香粉、生姜及食盐,一同...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 骨质疏松食谱
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羊肉粥的做法
做法:1.将精羊肉洗净并切细;2.粳米洗净;3.生姜,葱切成颗粒;4.将人参置于砂锅内,加入适量清水煎取其汁;5.将黄芪、茯苓、大枣一同置于砂锅内,加入适量清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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羊脊骨粥的做法
做法:1.将羊脊骨洗净剁碎捣烂;2.补骨脂研成粉备用;3.将羊脊骨碎块及粳米放入锅中,加入适量清水用文火熬煮至五成熟;4.加入补骨脂粉加入搅匀后继续熬煮至粥成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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甲鱼汤的做法
做法:1.将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;2.将山药去皮,洗净后切成块;3.在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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甲鱼猪髓汤的做法
做法:1.将猪脊髓洗净后放入碗内;2.将甲鱼用开水烫死后,去甲、头、爪及内脏并洗净;3.甲鱼放入锅内,加入适量清水,用武火煮沸后,加入姜、葱、胡椒粉改用文火煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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羊脏羹的做法
做法:1.将羊杂沥去血水后洗净,切成2厘米见方的块,(羊肚不切);2.将荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆豉一同装入纱布袋中,扎好袋口后;3.药袋与羊杂一起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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茯苓羊肉包子的做法
做法:1.将茯苓置于锅中,加入适量清水煎煮3次,每次加入约250毫升清水;2.煮沸后1小时取1次药汁,然后将3次煎取的药汁合并混匀;3.将面粉置于盆中,加入适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 骨质疏松食谱
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槐花包子的做法
做法:1.将鲜槐花和猪肉分别洗净后剁成碎末;2.将肉碎末放入盆内分3次加入酱油,每次加入后要拌匀;3.再加上糯米粉,拌匀后倒入骨头汤,再放入槐花碎末、葱花、麻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱
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