味精的做法 (共13132道菜) 第138页



蒜苗炒鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼洗净切成丝,焯水沥干;2.蒜苗洗净切段;3.油锅上火烧八成熟,将鱿鱼丝放入略爆一下,倒出沥油;4.锅留底油,快速煸炒蒜苗至软;5.加入调味料、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 肝调养食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
过桥鲈鱼的做法
做法:1.鲈鱼刮鳞去内脏,取出骨刺,肉切成薄片,摆码在碟上。香菜,火腿片摆放鱼片上。头骨腩斩件。2.炒锅下猪油,放入头骨腩煎香,倒入上汤,滚至浓奶白色后,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
炒豆腐松的做法
做法:1.老豆腐放入开水锅内,加少许精盐,盖上盖,烧至起空洞,用漏勺捞起,放入盆里,将豆腐划两刀使其沥去水分。酱瓜,酱姜切成细末。2.将锅烧热放入熟花生油50...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠炒冬菇的做法
做法:1.先将水发冬菇洗净去沙,沥干水分。荸荠去皮洗净切片。2.炒锅烧热放入熟花生油,烧至七成热,即将冬菇、荸荠片同时下锅煸炒,放入酱油,姜末,精盐,白糖,味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
菌油豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐切成长6厘米,宽3厘米,厚1.5厘米的长方块。2.炒锅中下花生油,烧至八成热,把豆腐块轻轻滑入锅里贴中煎,边煎边晃动炒锅,以锡煎焦,待两面煎黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑豆瓣的做法
做法:1.鲜蘑菇洗净,放入水锅里煮熟,捞出浸入凉水中冷却,取出挤干,切成同蚕豆大小的薄片。2.锅置火上,放熟花生油30克,烧热时将蚕豆瓣及鲜蘑菇入锅一同煸炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 8 营养 4 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜心肉圆的做法
做法:1.先将豆腐洗净,木耳切成米粒,同豆腐一起放容器中,加味精1克、面粉、精盐、姜末拌捏成糊。2.炒锅烧热下花生油烧到五成热将豆腐糊用手捏成素肉圆(每个重约...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高脂血症食谱 更年期食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
香菇面筋的做法
做法:1.把油面筋切成方块;2.香菇一切两片;3.竹笋煮熟,切片;4.炒锅下油40克,烧至六成热,先把冬菇、笋片、油菜下锅煸炒,加鲜汤250克;5.炒后即下面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜冬笋的做法
做法:1.冬笋切成滚刀片,放入锅中加清水150克、精盐少许,煮熟入味捞出,冬笋汤倒入碗内;2.雪菜梗切成细末;3.锅烧热,加入熟花生油,放入雪菜末煸炒一下,投...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 7 营养 4 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩色里脊丝的做法
做法:1.土豆去皮切成细丝,洗净沥干,拌上干淀粉抖松;2.水发香菇、青椒、胡萝卜分别洗净均切成细丝;3.炒锅置火上,加入熟花生油,烧至五成热,将土豆丝投入油锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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