鸡蛋肉汤的做法_鸡蛋肉汤怎么做_家常菜谱大全

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鸡蛋肉汤

指数推荐指数 8 营养指数 8 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.紫菜撕碎；
2.鸡胸肉剁成泥；
3.紫菜、鸡泥加入少许蛋白拌匀；
4.蛋打散备用；
5.热水与紫菜一起放入器皿，加盖高功率煮6分钟；
7.依次加入蛋液、鸡泥（先加一些热汤调开），搅拌，再高功率3分钟；
8.食用时撒上葱花，淋上芝麻油即可。

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鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。