拌菜的做法 (共2047道菜) 第188页



凉拌鸭肠的做法
做法:1.先将鸭肠剖开,用清水冲洗干净,放上少许醋和盐用力揉搓,出现泡沫后用清水洗净即可;2.把洗好的鸭肠下入开水中烫熟,捞出后放入凉水盆中过凉,然后改刀切成...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 北京菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
爽口大拌菜的做法
做法:1.干豆腐(豆腐皮)洗净,用开水烫1分钟;2.干粉丝用温水浸泡15分钟;3.黄瓜、大白菜、胡萝卜、干豆腐(豆腐皮)、大葱白切细丝后和泡好的粉丝装盘;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
凉拌黄花菜的做法
做法:1.将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;2.锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;3.黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹拌腐竹的做法
做法:1.西芹去老皮,洗净,切菱形片;2.腐竹用温水泡发,切菱形段;3.锅中放水、盐烧开,倒入西芹片焯至7成熟;4.再放腐竹煮开,捞出用冷水冲凉;5.西芹片、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
凉拌鸭舌的做法
做法:1.将鸭舌加姜汁、清汤煮熟;2.黄瓜切斜片,码在盘上;3.红尖椒切丝;4.鸭舌去除舌膜、舌筋,加调料拌匀稍腌,摆在黄瓜片上,撒少许红椒丝即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣子茭瓜的做法
做法:1.将茭瓜去皮、瓤,切长块;2.将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分;3.茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 夏季养生食谱 防癌抗癌食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
野山椒鸡胗的做法
做法:1.将鸡胗加葱、姜、花椒、料酒、精盐蒸熟;2.将熟鸡胗取出凉透,切片;3.盐水野山椒(泡椒)去蒂;4.花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;5.将鸡胗加野山椒...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 消化不良食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭花干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净后切成长丝,放入沸水锅中浸泡30分钟后捞出沥干水分;红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;韭菜花洗净后切成段,投入沸水锅中焯熟,捞出挤干水分。2...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
韭菜干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净后切成长丝再切成3厘米长的段,投入沸水锅中煮熟,捞出晾凉;韭菜摘洗干净,切成3厘米长的段,放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉;芝麻酱和香油调稀;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
芹黄干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净,切成5厘米长的似火柴梗粗细的丝,用沸水锅浸烫两次,每次约10分钟,捞出沥干水分;芹黄去根和叶后洗净,用刀面拍松;泡辣椒去蒂和籽后切成丝。...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 青少年食谱 学生膳食 减肥瘦身食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 7


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