炒菜的做法 (共1821道菜) 第147页



冬菇塌菜的做法
做法:1.先用新鲜塌菜洗净,剥去老叶,切成4-6片。水发冬菇切成斜刀片。熟冬笋切片。2.将炒锅置旺火上,放油60克,烧至七成热,将塌菜、冬菇片、笋片同时下锅煸...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
丝瓜面筋的做法
做法:1.将丝瓜刨去青皮,清水洗净,先将共剖开成两片,挖去籽,切成4厘米长的片。面筋用手撕成两片。2.将炒锅烧热下花生油烧至八成热下丝瓜片煸炒几下,加盐、糖、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 家常菜 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜片腰花的做法
做法:1.鲜蘑菇洗净,表面剞上十字刀花,每只斜剖两片,呈腰花状。胡萝卜,莴笋洗净去皮,切成薄片。2.炒锅烧热放入熟花生油,烧至四成热时,将“腰花”,胡萝卜,莴...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 咳喘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
炒万年青的做法
做法:1.万年青用冷水涨发后洗净沥干。水发冬菇,熟冬笋分别切成细丝。2.炒锅烧热,放入熟花生油50克,烧至七成热放入精盐,再下冬笋丝,冬菇丝同炒,最后加入万年...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 清热解毒食谱 咽炎食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生煸菜心的做法
做法:1.青菜去老叶洗净,削成菜心,竹笋焯熟。熟笋切片,沥干水分。2.炒锅下油50克,烧到七成热,放入菜心煸炒,炒透用湿淀粉勾芡,淋上熟油10克,便可起锅装盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 高脂血症食谱 美容养颜食谱 明目食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
橄榄鞭笋的做法
做法:1.将苋菜去除老根残叶,取嫩头洗净。笋切成丝,香菇浸发透后,洗净切成丝。2.鸡蛋入锅煮熟取出,放冷水中冷却后,去壳,去蛋黄,取用蛋白切成丝。3.炒锅烧热...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 补血食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三丝苋菜的做法
做法:1.将苋菜去除老根残叶,取嫩头洗净;2.笋切成丝;3.香菇浸发透后,洗净切成丝;4.鸡蛋入锅煮熟取出,放冷水中冷却后,去壳,去蛋黄,取用蛋白切成丝;5....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
榄仁炒苋菜的做法
做法:1.榄仁(橄榄核里的果仁)75克入沸水浸泡10分钟后,剥去仁衣,再次放入沸水锅中,加精盐少许焯1分钟捞起沥干水分;2.用中火烧热炒锅,下油烧至五成热放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
龙井虾仁的做法
做法:1.先将茶叶加50克开水泡开。2.虾仁用碱水(500克水10克碱)分两次洗后再洗净,摊开晾一晾,用洁白布搌干水分,放入碗内,加少许盐抓一抓,再洗净,用洁...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 冠心病食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
云腿护国菜的做法
做法:1.先将菠菜在开水锅中烫熟,然后在搅拌机中搅成茸,再投入鸡脯,湿香菇搅拌成茸。2.锅上火,放入油烧热,倒入火腿等茸状原料翻炒至香,倒入上汤500克,烧开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 贫血食谱 孕妇食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 3 麻辣 0


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