家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1185页



绞肉烩小水萝卜的做法
做法:1.将猪肉洗净,剁成碎末;2.葱、青蒜分别洗净切段备用;3.小水萝卜洗净,切成1厘米见方的丁,用开水烫一下;4.锅内倒油烧热,爆香葱、青蒜段,然后放入肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绞肉胡萝卜炖豆腐的做法
做法:1.豆腐洗净,切成1.5厘米见方的丁;2.猪肉绞碎;葱洗净切花;3.胡萝卜、蒜苗洗净,切成1厘米长的段;4.锅内到油烧热,煸炒绞肉后放入葱花、酱油炒出香...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 明目食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜牛肉丝的做法
做法:1.牛肉洗净,切粗丝;2.芹菜洗净,切段;3.胡萝卜洗净,切丝;4.豆瓣剁细;5.锅内倒油烧热,下牛肉丝小火煸炒片刻,加入豆瓣、芹菜、胡萝卜丝煸至红色;...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜烧牛腩的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切滚刀块;2.牛腩洗净,切块备用;3.葱、姜洗净分别切段、片备用;4.锅内放水煮沸,放入牛腩,用中火煮去血水,捞出冲凉备用;5.另起锅放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛腩胡萝卜烧土豆的做法
做法:1.将牛腩切小块,汆烫以去除血水,冲净备用;2.胡萝卜去皮、切小块、土豆去皮切小块,用热油炸过捞出;3.将牛腩与八、陈皮放入锅内,加水烧开,淋黄酒后改用...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆炒肉丝的做法
做法:1.土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;2.葱洗净,切段;鸡蛋打散;3.猪里脊肉洗净,切丝;4.肉丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟;5.锅...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
牛腱土豆煲的做法
做法:1.将牛腱子洗净除去肥油,切成半寸小块,焯水捞出沥干;2.土豆削皮切成同牛肉大小的块;3.红枣洗净待用;葱姜洗净分别切段、片;4.锅内倒油烧热至六成热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄子鸡片汤的做法
做法:1.鸡胸肉切成条状;2.茄了去蒂,洗净,切薄片,放入温油中略煎炸一下,捞出沥除多余的油,备用;3.锅中加水、白砂糖、酱油、料酒、红辣椒放入锅中;4.锅内...详细介绍
工艺 黄烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
飘香青椒的做法
做法:1.小青椒洗净,切去蒂头;2.鸡蛋在容器里打散,加入盐、胡椒粉拌匀;3.鱼洗净切片放入小锅里烘酥;4.平底锅以中火充分烧热,倒入色拉油,均匀铺满锅底;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
西红柿烧豆腐的做法
做法:1.西红柿洗净,用开水烫一下,去皮后切块;2.豆腐洗净切块;3.锅内放入水煮沸,放入豆腐块汆一下,捞出冲凉备用;4.锅内放油烧热,放入西红柿炒1分钟;5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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