家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第197页



重阳糕的做法
做法:1.将豆沙,白糖200克,镶粉(粳米、糯米粉)500克,拌和成豆沙馅心。2.白糖200克熬成糖油,然后与镶粉1500克,香草香精水一起炒和擦透。擦粉时须...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻凉团的做法
做法:1.将糯米粉加适量清水浸2小时(冬天12小时);2.芝麻炒熟研碎加绵白糖拌匀;3.将糯米粉沥去浆水,放入蒸桶内,入锅用旺火蒸20分钟左右;4.至米粉成熟...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆沙晶饼的做法
做法:1.将麦淀粉放入锅内,放白糖,猪油拌和,加沸水400克,用竹筷不断搅拌,制成熟粉。待熟粉稍冷后,即用手揉和,分成20小块。2.将豆沙搓成条,分成20份,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香粳米粥的做法
做法:煮香粳米高火12分钟熬粥,加白糖食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 脚气食谱 便秘食谱 胃调养食谱 补气食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小麦粥的做法
做法:将小麦洗净后,加水高火8分钟煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米、大枣同煮,高火12分钟熬至软烂即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合炖雪梨的做法
做法:1.冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。2.百合用清水浸30分钟,放到滚水中煮3分钟,取出滴干水。3.雪梨去梨心,洗净连皮切件。4.把雪梨、百合、冰糖放入...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 肺调养食谱 结核病食谱 肺气肿食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆沙芋泥的做法
做法:1.芋头去皮洗净,切成1厘米的薄片,放入耐热塑料袋中,加水,以高火蒸12分钟,取出趁热压成泥,并去除硬块。2.碎冰糖加热开水,以中火煮6分钟,至冰糖完全...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 微波食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汉堡的做法
做法:1.洋葱去皮剁碎,红萝卜去皮剁碎,小黄瓜抹精盐去水切斜片备用。2.在一大碗中放入肉末、洋葱末、红萝卜末和酱油30克、黑胡椒粉2克、白胡椒粉2克,调匀成肉...详细介绍
工艺 生煎 口味 甜味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
鸡蛋布丁的做法
做法:1.先高火10分钟,将水煮沸,加入白糖充分搅拌成糖水;2.糖水加蛋和鲜奶搅拌均匀;3.将一杯白糖混合半杯开水煮至呈金褐色,熬成焦糖(白砂糖炒);4.煮好...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 3 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花糖藕的做法
做法:1.莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用。2.糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子,并以3根牙签固定,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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