家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2058页



大枣发菜汤的做法
做法:先将发菜放入凉水中浸泡二三小时,捡去杂质,洗净,与大枣一起放入1升水中煮15分钟,再焖泡20分钟,即可滤汤饮用,将此原料连续换水煮三四次,最后将发菜和大...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 便秘食谱 贫血食谱 胃炎食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
党参竹荪汤的做法
做法:1.将竹荪洗净切段;2.青菜叶洗净,分别焯水过凉;3.党参洗净,加清水适量上笼蒸20分钟取出;4.锅置火上,加入清汤,下入精盐、葱、姜汁、熟猪油、党参汁...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖哈士蟆油的做法
做法:1.将哈士油用温水泡软,拣出哈蟆子筋皮等杂物;2.哈士油加清汤、精盐、葱段、姜块、料酒,上笼蒸至白里透亮取出;3.拣去葱姜、枸杞子用温水泡软;4.起锅上...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 滋阴食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋参瘦肉汤的做法
做法:1.西洋参洗净,用温水泡软切片,放入煲内;2.煲内加入泡洋参的水及适量清水,大火煲滚;3.瘦肉洗净,放入洋参煲中煲滚,改慢火煲2小时(煲汤时切忌揭开锅盖...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参枣冬菇瘦肉汤的做法
做法:1.瘦肉洗净;2.冬菇浸发,剪去蒂;3.党参、生姜、红枣(去核)洗净;4.将瘦肉、冬菇、党参、生姜、红枣放入清水煲内,大火煲滚;5.改慢火煲2小时,调味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参田鸡汤的做法
做法:1.田鸡洗净,去皮、内脏、头;2.党参、红枣(去核)、淮山洗净;3.将田鸡、党参、红枣、淮山放入清水煲内,大火煲滚;4.改慢火煲1~2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴头菇鸡汤的做法
做法:1.鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;2.起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;3.黄芪洗净;4.黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;5.改慢火煲2小时,汤...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽剃净,去内脏;2.党参、黄芪、红枣(去核)洗净,放入煲内,加清水适量;3.大火煲滚后,放入乳鸽煲滚;4.改慢火煲2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 特色菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴戟炖猪大肠的做法
做法:1.先将猪大肠洗净;2.把巴戟纳入猪大肠内,水适量,隔水炖服。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 子宫脱垂食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
追风酒的做法
做法:1.将乌梢蛇、当归、川芎、白芍、熟地、水蛭、土鳖鱼、三七参、红花、杜仲、枸杞子、川牛膝、香附、制马钱子、羌活、猪活、寻骨风、木瓜、桂枝、荜茇、生川乌、生...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 关节炎食谱 活血化瘀食谱
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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