家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2054页
![]() | 做法:1.将人参、当归煎浓汁备用;2.猪腰洗净去筋膜切成薄片;3.加入姜、葱入砂锅煮沸,捞去浮沫,加入料酒、猪油;4.再将淀粉、药汁、酱油、食盐适量勾芡;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜猪胫骨洗净;2.洗净的猪胫骨入锅煮二小时;3.将红枣、枸杞子、莲子洗净;4.洗净的红枣、枸杞子、莲子入猪胫骨汤同煮;5.汤煮好时加入适量调品,咸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将牛肚初洗一次;2.将牛肚再用盐、米醋半碗,分别反复擦洗;3.再将牛肚用冷水分别反复洗净,滤干,备用;4.取煨汤沙锅一只,先用新鲜荷叶垫置锅底;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛鞭发胀后,顺尿道剖成两半,刮臊膜;2.洗净枸杞;3.洗净肉苁蓉,用适量酒泡软,放锅内蒸2小时,取出切片;4.将牛鞭放沙锅内,加适量水,烧开;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将中药天门冬切成二三毫米厚的片,用约2杯水,以中火煎至一杯量时,用布滤过,留汁备用.2.火腿切成长条形薄片,萝卜切丝,锅内放鸡汤500克,将火腿肉先...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将人参放碗内加水和冰糖上笼蒸4小时;2.将莲子泡软洗净放盆内;3.加水、冰糖上笼蒸烂取出;4.将苹果、梨去皮切开去核;5.青丝、红丝、瓜条用水稍泡一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芡实、茯神用凉水浸泡1小时;2.将莲子去心;3.然后将芡实、茯神浸液连同莲子倒入锅内;4.加清水、白糖,炖至莲子、芡实熟烂;5.弃茯神渣不用,饮汤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猴头菌冲洗后,放入盆内用温水涨发,约30分钟;2.捞出削去底部的木质部分,再洗净切成约2毫米厚的大片;3.发猴头菌的水用纱布过滤待用;4.黄芪洗净,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银耳洗净并用温水泡发,去掉根及杂质,备用;2.沙参、百合用水洗净;3.沙参、百合、枣一起放入汤锅中,加水1200克,大火煮沸;4.加入猪肉,约煮1...详细介绍 |
![]() | 做法:1.取磁石,捣碎,放入沙锅内煎煮1小时,滤去渣;2.去猪肾臊腺,洗净,切成细丝入锅;3.再加入糯米、生姜、大葱少许,同煮成粥。详细介绍 |