家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2052页



清蒸枸杞鸽的做法
做法:1.用冷水洗净枸杞子,滤干;2.鸽活杀,去毛,剖腹,洗净;3.将枸杞子放入鸽腹内,淋上黄酒10克、冷水20克,用白线将鸽身扎牢;4.全鸽放磁盆内(鸽背朝...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 特色菜 肾调养食谱 肝调养食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芪杞炖乳鸽的做法
做法:1.鸽子去毛及内脏,洗净,放入蒸钵内;2.加清水适量,放入黄芪、枸杞子及调料;3.文火煨炖熟烂即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草炖黄雀的做法
做法:1.黄雀去毛和内脏,洗净切块;2.将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内;3.加水适量,慢火炖2~3小时,以黄雀肉粑烂为度;4.煮好后,将药和肉一起服食。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 补阳食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双参鹅血汤的做法
做法:1.将山药、沙参、玉竹洗净;2.加水和鹅肉同煮至肉熟,过滤取汤液;3.把鹅血倒入煮沸的汤中,稍煮片刻即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 脾调养食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
益寿鸽蛋汤的做法
做法:1.将枸杞子、龙眼肉、制黄精分别洗净切细,待用;2.冰糖砸碎装在碗内;3.将锅置中火上放入清水约750克,加入以上3味中药同煮沸后约15分钟;4.再把鸽...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼头补脑汤的做法
做法:1.鸡肉洗净切丁;2.将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻;3.加入香菇、虾仁、鸡丁略炒;4.加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 心悸食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁鲫鱼汤的做法
做法:1.将鲜鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净;2.砂仁放入鱼腹中;3.将装在砂仁的鲫鱼放入砂锅内,加水适量,用武火烧开;4.锅内汤烧开后,放入生姜、葱、食盐,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 水肿食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳖鱼滋肾汤的做法
做法:1.将鳖鱼用沸水烫死,剁去头爪,掏去内脏,洗净;2.鳖鱼切成小方块,放入锅内;3.再放入洗净的枸杞子、熟地黄、葱、姜,加食盐少许,清水适量;4.先用武火...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 滋阴食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参枣鳝鱼汤的做法
做法:1.活鳝鱼宰杀后去内脏,洗净切段,党参用纱布包好,同大枣共入锅中,加水适量煮熟,调入盐,味精,葱,姜末即成.2.每日二次,食肉,大枣,喝汤.详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 子宫脱垂食谱 补气食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
益智羊脑汤的做法
做法:1.先将益智仁、枸杞子洗净,用干净纱布包好;2.小心洗净羊脑子,洗时不要碰破羊脑脑膜;3.将羊脑、药包同置于砂锅中;4.加入料酒、葱、食盐、姜、清水,大...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 益智补脑食谱 肾调养食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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