家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第297页



草莓果冻的做法
做法:草莓洗净切碎;胡萝卜洗净切成细丁,用糖水浸泡10分钟捞出,放入开水中煮成汁,再放入白糖拌匀,晾凉后倒入小碗内中,放入适量胡萝卜丁,放入冰箱中冷冻即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝水果冻的做法
做法:1.菠萝削皮洗净,荔枝、桔子洗净,都切成丁;2.白糖200克放锅内,加清水烧沸,出锅晾凉放入冰箱内冷成糖水待用;3.锅内加入适量清水和白糖200克熬汁;...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 肾炎食谱 高血压食谱 支气管炎食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪排骨焖土豆的做法
做法:1.将土豆洗净、去皮、切块;2.将猪排骨斩块,加淀粉抓匀,并将排骨过油备用;3.炒锅下油,爆香姜片,投入土豆炒透;4.加入排骨炒匀;5.调入生抽、白糖、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
醋梨的做法
做法:将梨削皮,泡入醋中2-3天,取出梨。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 肝炎食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋山药蛋块的做法
做法:1.将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。2.炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。3.炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 健脾开胃食谱 腹泻调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清蒸酸梅鱼的做法
做法:1.酸梅用3杯水熬成1杯水备用;把嫩姜、辣椒、葱切成细丝;鲈鱼清洗干净后对剖,撒入盐。2.将水煮沸再把鲈鱼放入蒸锅中蒸12分钟蒸熟;油入锅将嫩姜丝、辣椒...详细介绍
工艺 清蒸 口味 酸甜味 类别 特色菜 孕妇食谱
推荐 7 营养 4 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鱼片的做法
做法:1.先将鱼肉洗净,切成片,用精盐、味精、蛋清和淀粉调匀码味;黄瓜切片。2.锅内放油烧热,放入鱼片滑散,至鱼片呈白色捞出,控干。锅内留底油,加番茄酱炒出红...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶番茄的做法
做法:将西红柿洗净后,用开水烫一下,去蒂,去皮,切成橘子瓣块,排放盘中,把白糖均匀撒在番茄上即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 特色菜 中风食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
番茄土豆炖牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;2.土豆削皮后切3厘米大小的块;3.洋葱分成3厘米左右的片;4.西红...详细介绍
工艺 原炖 口味 酸甜味 类别 营养不良食谱 家常菜 围孕期食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
天津果汁牛肉干的做法
做法:1.选料:选用新鲜牛精肉,剔去筋膜,切成50毫克左右的方块,放入清水中,浸泡4至5小时,除去血水,清洗干净。2.煮制:锅中加入清水,旺火煮制,加入牛肉块...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 天津菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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