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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第388页



雪丽对虾的做法
做法:1.将对虾洗净,剪去须、腿,去头、去壳(留尾段壳),挑出沙肠后洗净;2.从虾体内侧剞2~3刀,放在碗内,充分搅打,打至起雪白泡沫;3.再加少许盐、淀粉、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
盐爆对虾条的做法
做法:1.将虾肉洗净,挑去沙肠,再用刀尖挑断虾筋,切为长5厘米、厚1厘米的条;2.投入开水锅焯汤一下,捞出控净水;3.香菜洗净,切成长3厘米的段;4.葱、姜洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦熘对虾的做法
做法:1.将虾剪去须、腿,切去虾头,剥去壳(留虾尾壳),挑出沙肠,洗净;2.放在案板上,从脊背处破开成两块相连的片,再在两侧各向外扩片1厘米,用刀尖挑断虾筋,...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软熘虾片的做法
做法:1.将对虾肉洗净,挑去沙肠,片成长5厘米、厚0.5厘米长的片;2.蛋清放在碗内,抽打成泡,加入淀粉拌匀,成为蛋清糊;3.茭白去皮,洗净,切成象眼片;4....详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 不孕不育食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软熘果仁虾丁的做法
做法:1.将对虾肉洗净,挑出沙肠,放在案板;2.用刀从脊背处片开成两半相连的片,摊平后,改刀切成直径1.2厘米的小丁;3.放在碗内,加盐、蛋清、湿淀粉,搅拌均...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 不孕不育食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑炒虾片的做法
做法:1.将虾肉洗净,挑出沙肠,放在案板上;2.用抹刀法片成厚0.3厘米、长5厘米的薄片;3.猪肉洗净,抹刀片成长3厘米、厚0.2厘米的片;4.玉兰片洗净,切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌对虾的做法
做法:1.将虾剪去须、腿,切下虾头,剥去虾壳,留下虾尾,挑出沙肠,洗净,放在案板上;2.从脊前处片开成相连片,两侧各向外扩片一刀,用刀尖挑断筋络,放在碗内;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸对虾的做法
做法:1.将对虾剪去须、脚,挑出虾头内的沙包和脊背上的沙肠,洗净后在案板上;2.大的切为4段(即头,尾各一段,中间切为两段),小的切为3段;3.葱去皮,叶,洗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 动脉硬化食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆虾丸子的做法
做法:1.将对虾肉和猪肥膘肉洗净,混合一起剁成细泥;2.放在碗内,加蛋清、淀粉和少许盐,搅拌上劲,成为稠厚虾茸;3.玉兰片、油菜洗净,均切成小排骨片;4.口蘑...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 益智补脑食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎塌红虾的做法
做法:1.将红虾剪去须、腿,剁去头、尾,剥去外壳,取出虾肉;2.大的片小,洗净控水,放在碗内,加1个鸡蛋清和少许淀粉,拌匀上浆;3.余下3个鸡蛋清放在碗内,搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 低血压食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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