家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第385页



腐竹拌牛肉的做法
做法:1.将熟牛肉(白煮)切成条片;2.青、红椒切条;3.豆豉剁碎;4.腐竹切成段;5.勺内加花生油烧开,下入豆豉炸出香味出勺;6.另将勺内加水烧开,下入腐竹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
姜汁大虾的做法
做法:1.将鲜姜刮去皮洗净,一半切片,一半切成丝;2.姜切丝用热汤25克浸泡,制成姜汁;3.大虾剪去虾须、虾足,挑去沙线、沙包,洗净;4.勺内加清汤、料酒、精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 通乳食谱 术后食谱 补阳食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥皮大虾的做法
做法:1.将大虾剁去虾须、虾足,挑去沙线;2.葱洗净切段;3.姜去皮洗净切片,拍松;4.大虾用精盐、葱段,姜片(拍松)、料酒、五香粉腌渍入味;5.入味的大虾沾...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 通乳食谱 术后食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥活鲤鱼的做法
做法:1.将活鲤鱼宰杀收拾干净;2.两面剞上花刀,并用料酒、精盐、味精、葱段、姜片腌渍入味;3.在湿淀粉内加15克油调匀,抹在鱼身上挂匀(头不沾淀粉);4.将...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
酥香孜然土豆盒的做法
做法:1.将土豆去皮洗净;2.羊肉剁馅加入精盐、味精各2克、胡椒粉、酱油、蒜末调匀;3.将孜然切碎;4.土豆切成夹刀方片;5.将调好肉馅夹入土豆片内,成土豆盒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
杏仁拌豌豆的做法
做法:1.将豌豆粒入水锅中煮熟捞出;2.冲凉,沥干水放入盘内;3.杏仁洗净沥水,也放在豌豆盘内;4.加精盐、味精拌匀;5.再放入香油,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 夏季养生食谱
推荐 9 营养 9 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蝴蝶升锦拼的做法
做法:1.胡萝卜下入水锅;2.锅内加精盐3克煮熟捞出晾凉,斜切成斜片;3.黄瓜切圆片,用精盐1克拌均入味;4.火腿肠切成半圆片;5.猪舌切半圆片;6.猪肝切三...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 9 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎蒸白菜卷的做法
做法:1.白菜叶放开水中烫一下,捞出投凉;2.长15厘米、宽6厘米的片;3.韭菜切成末;4.将猪肉(剁碎)加蛋清1个、精盐、味精、海米末、韭菜末、淀粉调成馅....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌白菜盒的做法
做法:1.将白菜叶洗净,用开水烫一下捞出,摊开晾凉;2.将鸡蛋打开,与面粉搅拌成鸡蛋糊备用;3.将猪肉馅放入碗内,加酱油、精盐、味精、葱姜末,搅拌均匀制成馅备...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油焖白菜心的做法
做法:1.将白菜心顺切成两片,菜根处顺拉一刀;2.炒锅加热,放色拉油,待油温达七成热;3.放入白菜心炸至断生,捞出控净油;4.另用锅放入猪油20克,加热后放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 | 上一页 下一页

loading...