家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第431页



蒜苗鸭片的做法
做法:1.鸭煮熟切开,去骨后放入蒸锅,大火蒸20分钟,待凉切薄片;2.蒜苗(青蒜)和红辣椒分别洗净,切斜段备用;3.鸭肉切片放入碗中,加白糖、江米酒调拌匀,再...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 滋阴食谱 脚气食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
蒜泥肉的做法
做法:1.猪后腿肉择洗干净;2.大蒜捣细成泥待用;3.坐锅点火倒水,水开后投入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉;4.将肉横切成6.5厘米长的薄片;5.锅再点火倒水...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 健脾开胃食谱 家常菜 营养不良食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
蒜苗炒豆腐的做法
做法:1.将蒜苗(青蒜)洗净切成1.5厘米长的段;2.坐锅点火放油烧热,放入姜末炸出香味,下入整块豆腐炒碎,再放入适量盐、少许花椒水及蒜苗,炒至八九成熟即可(...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
油烹蟹的做法
做法:1.将螃蟹逐个洗净,从腹部下刀,每只剖成四块,放入容器内撒上精盐、胡椒粉、料酒腌制备用;2.将鸡蛋清放入碗中,加入面粉和适量的水调成蛋清糊;3.葱、姜切...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜香鸡的做法
做法:1.将鸡取出内脏,去掉嗉囊、食管和气管,用水洗净,沥干水分,待用;2.淀粉放碗内加适量水调制成湿淀粉备用;3.炒锅置旺火上,下熟猪油,烧至七成热,将鸡下...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 湖南菜 气血双补食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蒜香面包的做法
做法:1.将法国面包切成圆角厚片;2.大蒜去皮、洗净,切碎;3.将奶油放入容器中,置于室温中软化,再加入盐、蒜碎、干洋香菜拌匀成香蒜酱;4.将面包均匀抹上香蒜...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 快餐/主食 西餐其他 单身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜末冬瓜的做法
做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切成小块;2.冬瓜用开水烫熟,然后晾凉;3.大蒜去皮,捣成末;4.锅内倒油烧至六成热,先放入冬瓜块炒透,然后加入酱油、盐炒至入味;...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 蒜香味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
爽口毛肚的做法
做法:1.大蒜去皮洗净剁蓉;2.毛肚反复洗净,切片,放入沸水中焯熟,用凉开水过凉;3.韭菜洗净,放沸水中烫一下;4.将毛肚用韭菜扎成把,摆在盘中;5.将蒜蓉、...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
蒜烧鲶鱼的做法
做法:1.鲶鱼去鳃、内脏,洗净,在背上剞几刀,成连着的鱼段;2.葱姜洗净切成段、片备用;3.锅内倒植物油烧热,放入大蒜炸至金黄色,捞出;4.锅内倒熟猪油,下入...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 蒜香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆肉糜的做法
做法:1.刀豆去筋、蒂,洗净后切断;2.用温水将鸡脯肉洗净,剁成鸡肉糜;3.将大蒜剥去外皮,捣成蒜泥;4.将油锅烧至七成热,倒入蒜涨,炒至香气溢出;5.刀豆入...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 胃调养食谱 肝调养食谱 咳喘食谱 呕吐调理食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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