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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第455页



椒麻鸭掌(一)的做法
做法:1.将鸭掌撕去粗皮,洗净,用清水在锅内煮熟(不宜煮得太久),捞出;2.冷却后,逐个剥骨,抽筋,去掉趾尖(要保持鸭蹼完整);3.取净鸭掌置于碗中,加入清汤...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒麻鸭掌(二)的做法
做法:1.将鸭掌去骨洗净,在锅内放清水;2.锅内加葱结、姜、黄酒,煮沸后下鸭掌焯水;3.再用凉沸水凉洗,沥干水分后摆入盘内;4.将花椒、葱叶用刀剁成茸状盛入碗...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡椒炖猪肚的做法
做法:1.用淀粉,粗盐将猪肚揉搓数次,冲洗净,放入沸水中煮半小时,捞出置冷水中洗净;2.胡椒粒洗净后,放入猪肚内,用线缝口,整个放入炖盅内,注冷开水适量,盖上...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 孕妇食谱 补气食谱 胃调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐土豆片的做法
做法:1.将土豆洗净,去皮,切成2毫米厚的菱形片,放入水中浸泡10分钟,捞出沥水。2.将炒锅置大火上烧热,倒放植物油,待油烧至七成热时放入上土豆片(分次下锅炸...详细介绍
工艺 清炸 口味 椒麻味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
白胡椒煨猪肚的做法
做法:1.白胡椒略打碎,备用;2.猪肚洗净,但要保持完整勿切烂;3.把白胡椒放入猪肚内,略加清水;4.然后将猪肚两头用线扎紧,放入砂锅或瓦锅内;5.加适量放入...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花椒兔肉的做法
做法:1.将葱、姜洗净,葱切段,姜切片;2.将油锅置火上,放入生菜油,油热,下入兔块,炸透后捞出沥油;3.另用一油锅置火上,放入适量香油,投入花椒粒炸出香味;...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 特色菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒香鱼条的做法
做法:1.将鲳鱼除去鳞、内脏、鳃后冲洗干净,将鱼片成两片,再斩成4厘米长、2厘米宽的条,加入精盐、酱油、料酒、姜片及拍松的葱段腌半小时。2.在腌渍的材料中拣出...详细介绍
工艺 软炸 口味 椒麻味 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒麻猪肝的做法
做法:1.葱洗净切段;姜洗净切片。2.锅中倒入适量的水烧开,放入猪肝氽烫后捞出。3.把葱段、姜片一起放入锅中,再加入卤料(盐10克、八角1克、花椒3克、白醋3...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 围孕期食谱 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑椒鸡脯的做法
做法:1.先将鸡胸肉洗净,用刀背交叉拍松,再用调味料(盐3克、黑胡椒粉3克、辣酱油10克、白酒10克)腌半小时以上。2.锅加热,放入奶油20克,烧至溶解,再放...详细介绍
工艺 生煎 口味 椒麻味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒麻牛舌的做法
做法:1.青笋剥去皮,洗净切成象眼片,用精盐2克稍腌后挤干水分,垫在盘底,熟牛舌改刀切片码成一封书在盘中。2.花椒剁碎后,加入少许清水,置于火上煮沸,用箩筛将...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 清真菜 营养不良食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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